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摘要: 随着中国篮球队几次冲击奥运会、世锦赛奖牌未果,中国篮球运动水平停滞不前。怎样才能提高我国篮球的竞技水平?笔者认为必须从基层篮球队的建设与管理抓起,通过客观的指标测定、综合的评价和预测,把中学学生当中先天优越、适合篮球运动的人才选拔出来,进行系统的训练与管理,从而为高水平的运动队储备后备人才。另外,由于中学队员自我控制能力和自我管理能力不高,加上繁重的学习任务,这就给运动队的训练与管理在一定的范围内带来一定的困难。正确处理好学习与训练两者之间的关系,对篮球运动队的建设起决定性的作用。
关键词:篮球 选拔 指标 管理
前言
篮球运动发展到至今已经100多年了,在这100多年期间篮球技战术水平迅速发展,竞技规则不断更新,竞赛更加激烈。这对篮球运动员的各项素质提出了更高的要求。对运动员的选拔需要从身体、心理等各个方面素质进行测评,并且做综合的分析。通过对运动员的身体发育程度和篮球运动的实际潜能条件进行测定,从而进行科学的鉴别和评定,这样才能够把中学生中适合篮球运动的人才选拔出来,使他们步入篮球多层次的育才之路。运动队的管理只有根据现在管理原则,实施科学的管理,充分调动每名队员的积极性、主动性和创造性,培养集体主义感。另外,要处理好训练与学习的关系,以达到学习、训练的协调发展,培养一名品学兼优的运动员人才。
本文试图通过就中学篮球运动队的选拔与管理,进行深入地研究,以供篮球教练与管理者参考。
1 研究方法
1.1资料研究法
1.2调查访问法
1.3文献资料法
2 结果与分析
2.1中学篮球运动队员的选拔
中学篮球运动队的选材是最重要的阶段。它关系到培养的质量与成材率。运动员的选拔一般分为家系调查、生长发育状况调查、篮球专项指标和综合评定与分析。我主要分析家系调查、生长发育状况调查及篮球专项指标这3个基本的指标。
2.1.1家系调查
家系调查主要是从遗传学的角度进行测量。遗传学基本规律可以直接地反映出运动员的各种优势。据调查:优秀运动员的后代中有50﹪具有突出的运动能力。选材中,应通过对家系的调查来发掘运动员的内在潜力,选出适合篮球运动的队员。家系调查主要是调查父母及前代的形态指标(如:身高、体重、体形);其次,家族是否有遗传病史(如心脏病)和身体健康状况;最后,分析其对篮球这个项目的兴趣程度和其掌握的篮球运动的相关知识。
2.1.2生长发育状况调查
生长发育指标是衡量一名优秀运动员的基础指标,主要包括肌肉、呼吸系统、心血管系统、肝脏系统和血液循环系统等指标。通过对运动员这些指标的测定和综合分析,可以全面地了解运动员的健康状况。作为选材的依据,这些指标可以充分地说明其运动员是否具备适应篮球运动的潜力。
肌肉系统:作为篮球运动中的一项指标,体重的测量要在合理的范围内,检查肌肉系统的发展程度与生长发育规律,计算出瘦肌肉占全部肌肉的百分比,主要测定背力、握力、蹬力指标,评定其发展状况。
骨骼系统:运用运动测量学的测量标准,测定运动员的骨骼发育程度和骨骼的可塑性发展状况,通过生理指标分析结果。
心血管系统:借助听诊器和心电图检查心率是否正常,心音是否正常,是否存在收缩期和舒张期杂音,可借助超声心电图来测定,还要检查血压。
呼吸系统:测定肺活量、肺通气量,再测定胸部是否健康。
肝脏系统:是否有肝功能病史。
2.1.3篮球专项选材指标调查
篮球运动训练具有长期性、目的性和针对性的特点。人体机能状况直接影响训练的水平。运动能力直接关系到运动员掌握技术的速度和可能达到的最高竞技水平。根据篮球运动具有综合性、强对抗性和集体性的特点,中学生篮球队的选拔主要从形态、机能、生理变化、素质、技术及心理素质方面确定选材,并结合训练、比赛作风方面进行综合的评定。身高测量是选材的前提指标,选材时必须注重身高及潜在身高发展。速度、力量、柔韧、弹跳素质是选材的基本运动指标。
2.2 中学篮球运动队的管理
2.2.1 管理者和教练应具备的素质
教练员是管理的主体,是训练工作的直接参与者,在训练和竞赛中对运动员教育起主导作用。他们的言行时刻影响运动员的思想和行为,所以教练员必须具备全面的素质,以适应篮球运动的特殊性和实际情况的要求。
2.2.2 管理的形式要科学
管理人就需要了解人、关心人。虽然某些因素与教练员无直接的关系,但是运动员的每件事都与训练相关。如:同学之间产生摩擦,学习压力比较大,家庭纠纷都会直接影响到训练。所以,教练员必须与队员多进行沟通,发现问题要及时正确地处理。这要求思想教育要有针对性,采用不同的处理方法,逐步渗透到平时的训练或日常生活中。教练员必须要有威信,这样才能使队员服从管理,“为人师表,以身作则”,教练员的威信不仅来自于精湛的业务能力,更来自于以身作则、严于律己的态度。教练员应用高尚的道德品质和人格魅力去征服队员,得到队员的认可。训练当中,教练不应过多地指责队员,而应加以鼓励和引导,这样能够激发队员的内在潜力。教练员还需要足智多谋、运筹帷幄,在比赛中指挥有方、思路清晰,不断地实验和探索。所以,作为一名篮球教练,既要有管理教育运动队的能力,又要有篮球训练的技艺和才华,向学生充分展示篮球的魅力,树立自身的威信,以激励学生的求知欲望,使学生的学习兴趣始终保持在良好的水平。
2.2.3 形成队伍独特的管理风格
在篮球运动队的建设管理中首先建立完整的制度,教练是与全体队员共同讨论制定队伍的行为规范条例,制定相应的奖惩方法与措施,使每名队员在训练、学习和生活中都在集体的约束下。队伍建设中应该注重核心队员的培养,核心队员是整个运动队的骨干,不仅表现在赛场上,而且在训练中也是教练员的助手,核心队员不是由教练员任命的,而是通过全体队员的认可,在实践中逐渐形成的。要进行良好的训练,还要创造最佳的训练环境,这是不可缺少的因素,教练员要善于创造训练气氛和环境,才能得到最佳效果。
2.2.4实行目标管理
体育训练实现目标管理是以训练为前提和以人为中心的管理方法,这样可充分调动起队员。目标管理的制定要具体细致,例如:每次训练的量、强度、时间和次数都要有明确的要求。
比赛的目标是全面地检查训练的效果,激发队员的荣誉感和上进心。
3 结论
综合上述,中学篮球运动队的选拔通过家系调查可以在身高、体形得到准确的预测,根据科学理论,遗传学的因素90﹪可以反映一个运动员未来的生理指标。篮球专项选材指标可以使教练员把握该队员的训练和可塑性状况。
篮球队的管理必不可缺少的3种要素:教练员、运动员和训练计划。教练员指导运动员训练,制定正确的训练目标,起主导作用。另外,科学的管理是保证训练向科学化发展的重要因素。目标管理是整个篮球队的发展方向。独特的管理风格打破了传统的管理模式,给人带来耳目一新的感觉。在管理中这几项因素自我完善、科学计划,可以创造出一支优秀的中学篮球运动队。
参考文献:
[1]孙汉超,秦椿林等.体育管理学教程[M].北京:人民体育出版社,1996,(2).
[2]梁观绍.中美两国培养运动员途径的比较与分析[J].体育师友,1994,(3).
[3]王家宏.球类运动-篮球[M].高等教育出版社,2005.
[4]孙民治.篮球运动高级教程[M].北京:人民体育出版社.
关键词:篮球 选拔 指标 管理
前言
篮球运动发展到至今已经100多年了,在这100多年期间篮球技战术水平迅速发展,竞技规则不断更新,竞赛更加激烈。这对篮球运动员的各项素质提出了更高的要求。对运动员的选拔需要从身体、心理等各个方面素质进行测评,并且做综合的分析。通过对运动员的身体发育程度和篮球运动的实际潜能条件进行测定,从而进行科学的鉴别和评定,这样才能够把中学生中适合篮球运动的人才选拔出来,使他们步入篮球多层次的育才之路。运动队的管理只有根据现在管理原则,实施科学的管理,充分调动每名队员的积极性、主动性和创造性,培养集体主义感。另外,要处理好训练与学习的关系,以达到学习、训练的协调发展,培养一名品学兼优的运动员人才。
本文试图通过就中学篮球运动队的选拔与管理,进行深入地研究,以供篮球教练与管理者参考。
1 研究方法
1.1资料研究法
1.2调查访问法
1.3文献资料法
2 结果与分析
2.1中学篮球运动队员的选拔
中学篮球运动队的选材是最重要的阶段。它关系到培养的质量与成材率。运动员的选拔一般分为家系调查、生长发育状况调查、篮球专项指标和综合评定与分析。我主要分析家系调查、生长发育状况调查及篮球专项指标这3个基本的指标。
2.1.1家系调查
家系调查主要是从遗传学的角度进行测量。遗传学基本规律可以直接地反映出运动员的各种优势。据调查:优秀运动员的后代中有50﹪具有突出的运动能力。选材中,应通过对家系的调查来发掘运动员的内在潜力,选出适合篮球运动的队员。家系调查主要是调查父母及前代的形态指标(如:身高、体重、体形);其次,家族是否有遗传病史(如心脏病)和身体健康状况;最后,分析其对篮球这个项目的兴趣程度和其掌握的篮球运动的相关知识。
2.1.2生长发育状况调查
生长发育指标是衡量一名优秀运动员的基础指标,主要包括肌肉、呼吸系统、心血管系统、肝脏系统和血液循环系统等指标。通过对运动员这些指标的测定和综合分析,可以全面地了解运动员的健康状况。作为选材的依据,这些指标可以充分地说明其运动员是否具备适应篮球运动的潜力。
肌肉系统:作为篮球运动中的一项指标,体重的测量要在合理的范围内,检查肌肉系统的发展程度与生长发育规律,计算出瘦肌肉占全部肌肉的百分比,主要测定背力、握力、蹬力指标,评定其发展状况。
骨骼系统:运用运动测量学的测量标准,测定运动员的骨骼发育程度和骨骼的可塑性发展状况,通过生理指标分析结果。
心血管系统:借助听诊器和心电图检查心率是否正常,心音是否正常,是否存在收缩期和舒张期杂音,可借助超声心电图来测定,还要检查血压。
呼吸系统:测定肺活量、肺通气量,再测定胸部是否健康。
肝脏系统:是否有肝功能病史。
2.1.3篮球专项选材指标调查
篮球运动训练具有长期性、目的性和针对性的特点。人体机能状况直接影响训练的水平。运动能力直接关系到运动员掌握技术的速度和可能达到的最高竞技水平。根据篮球运动具有综合性、强对抗性和集体性的特点,中学生篮球队的选拔主要从形态、机能、生理变化、素质、技术及心理素质方面确定选材,并结合训练、比赛作风方面进行综合的评定。身高测量是选材的前提指标,选材时必须注重身高及潜在身高发展。速度、力量、柔韧、弹跳素质是选材的基本运动指标。
2.2 中学篮球运动队的管理
2.2.1 管理者和教练应具备的素质
教练员是管理的主体,是训练工作的直接参与者,在训练和竞赛中对运动员教育起主导作用。他们的言行时刻影响运动员的思想和行为,所以教练员必须具备全面的素质,以适应篮球运动的特殊性和实际情况的要求。
2.2.2 管理的形式要科学
管理人就需要了解人、关心人。虽然某些因素与教练员无直接的关系,但是运动员的每件事都与训练相关。如:同学之间产生摩擦,学习压力比较大,家庭纠纷都会直接影响到训练。所以,教练员必须与队员多进行沟通,发现问题要及时正确地处理。这要求思想教育要有针对性,采用不同的处理方法,逐步渗透到平时的训练或日常生活中。教练员必须要有威信,这样才能使队员服从管理,“为人师表,以身作则”,教练员的威信不仅来自于精湛的业务能力,更来自于以身作则、严于律己的态度。教练员应用高尚的道德品质和人格魅力去征服队员,得到队员的认可。训练当中,教练不应过多地指责队员,而应加以鼓励和引导,这样能够激发队员的内在潜力。教练员还需要足智多谋、运筹帷幄,在比赛中指挥有方、思路清晰,不断地实验和探索。所以,作为一名篮球教练,既要有管理教育运动队的能力,又要有篮球训练的技艺和才华,向学生充分展示篮球的魅力,树立自身的威信,以激励学生的求知欲望,使学生的学习兴趣始终保持在良好的水平。
2.2.3 形成队伍独特的管理风格
在篮球运动队的建设管理中首先建立完整的制度,教练是与全体队员共同讨论制定队伍的行为规范条例,制定相应的奖惩方法与措施,使每名队员在训练、学习和生活中都在集体的约束下。队伍建设中应该注重核心队员的培养,核心队员是整个运动队的骨干,不仅表现在赛场上,而且在训练中也是教练员的助手,核心队员不是由教练员任命的,而是通过全体队员的认可,在实践中逐渐形成的。要进行良好的训练,还要创造最佳的训练环境,这是不可缺少的因素,教练员要善于创造训练气氛和环境,才能得到最佳效果。
2.2.4实行目标管理
体育训练实现目标管理是以训练为前提和以人为中心的管理方法,这样可充分调动起队员。目标管理的制定要具体细致,例如:每次训练的量、强度、时间和次数都要有明确的要求。
比赛的目标是全面地检查训练的效果,激发队员的荣誉感和上进心。
3 结论
综合上述,中学篮球运动队的选拔通过家系调查可以在身高、体形得到准确的预测,根据科学理论,遗传学的因素90﹪可以反映一个运动员未来的生理指标。篮球专项选材指标可以使教练员把握该队员的训练和可塑性状况。
篮球队的管理必不可缺少的3种要素:教练员、运动员和训练计划。教练员指导运动员训练,制定正确的训练目标,起主导作用。另外,科学的管理是保证训练向科学化发展的重要因素。目标管理是整个篮球队的发展方向。独特的管理风格打破了传统的管理模式,给人带来耳目一新的感觉。在管理中这几项因素自我完善、科学计划,可以创造出一支优秀的中学篮球运动队。
参考文献:
[1]孙汉超,秦椿林等.体育管理学教程[M].北京:人民体育出版社,1996,(2).
[2]梁观绍.中美两国培养运动员途径的比较与分析[J].体育师友,1994,(3).
[3]王家宏.球类运动-篮球[M].高等教育出版社,2005.
[4]孙民治.篮球运动高级教程[M].北京:人民体育出版社.