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为研究高校辅导员的心理求助方式,选取重庆地区12名高校辅导员进行半结构化访谈,采用主题分析法对资料进行分析,结果显示:辅导员的心理求助方式主要有4种,即自我帮助、他人帮助、专业帮助和帮助他人;影响辅导员心理求助方式选择的因素有3个,即自我效能、求助资源和求助观念.研究认为我国高校辅导员的心理求助方式有其普遍性和独特性.