【摘 要】
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鸡蛋营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋
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鸡蛋营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生
Rich in egg nutrition, an egg weighs about 50 grams, containing 7 grams of protein, 6 grams of fat, heat 82 kcal. Egg protein amino acid ratio is suitable for human physiological needs, easy to absorb the body, the utilization rate as high as 98%, high nutritional value. Egg of calcium, phosphorus, iron and vitality
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