试论高校女生形体训练与终身体育的关系

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形体训练作为一种强度适中又兼顾艺术审美教育的体育运动形式,对高校开展体育改革十分有益.尤其是对高校女生的体育教学中,引入形体训练不仅有助于提高其体能体质及培养更加健全的心理素质,也是实现高校培养学生终身体育意识和举措的重要策略.
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