提防“心灵感冒”——莫让抑郁变成病

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“心灵感冒”不容小觑案例一:吴女士近几个月来心情很不好,总觉得开心不起来,过去喜欢做的事情现在也没了劲头。人变懒了,还感觉身体不舒服,经常失眠,动不动就情绪低落,想哭。一天晚上,吴女士半夜醒来,觉得莫名其妙的难受,甚至觉得活着了无生趣,有了自杀的念头,把自己都吓了一跳。
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