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一、目标激励法目标，是老师所预期的教学效果。在体育教学中，体育教师根据教材内容和学生实际情况，要善于学会设计每一节体育课的教学目标，并运用目标激励学生积极学习。如：在实心球投掷授课中，根据性别、力量等因素的差异，给学生定不同层次目标，使他们在自己的层次目标上得到成功。同时，给学生提出的目标要具体，依次按照若干个小目标循序渐进。