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秋季气候干燥,"燥易伤肺",人体可由此产生诸多津亏液少的"干燥症"。比如,肺脏受伤,多有咳嗽,谓之"燥咳"。鼻乃肺之窍,鼻干燥于秋之后尤为常见,喉、咽也分别是肺的门户和肺气之通道,秋燥袭击,往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。故秋季养生以肺为先。这里介绍4种练习肺部功能的方法,有心之人常
养肺4功法
【摘 要】
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秋季气候干燥,"燥易伤肺",人体可由此产生诸多津亏液少的"干燥症"。比如,肺脏受伤,多有咳嗽,谓之"燥咳"。鼻乃肺之窍,鼻干燥于秋之后尤为常见,喉、咽也分别是肺的门户和肺气
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2010年11期
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