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英语是初中学习的一门重要的课程，对学生综合素质的培养起着重要的作用。然而，现实中英语却是教学中的问题学科，英语成绩两极分化严重。英语学习策略意识较强的同学能在课堂上积极参与课堂活动，课后能自觉地完成作业，学习成绩自然较好。而缺乏学习策略意识的学生上课时不知道如何听课，他们把英语看成是负担，学习成绩差。据此，笔者在福建省永安市第四中学初二的一个班中进行了认知策略训练，来探索帮助学生掌握和运用认知策略、提高英语学习效率的途径。实验过程如下：
一、实验对象
实验选取的是笔者所任教的永安市第四中学初二年级（5）班和（6）班两个班级的全体学生，样本容量为86人。其中实验班初二（5）班42人，控制班（6）班44人，男女比例持平，控制班和实验班基本同质。训练周期为一学年。学年结束后在两班中开展测试（训后测试），并对实验班进行问卷调查。
二、实验理论依据
认知心理学家Anderson（1983）把知识在人的头脑中的表征性质作了如下两种最基本的划分：陈述性知识和程序性知识。所谓陈述性知识，是指人知道某事是什么的知识。程序性知识是指人知道如何做某事的知识。在学习外语时，知道策略是什么的知识即为陈述性知识，知道如何使用策略的知识为程序性知识。进行认知策略训练意味着要使学生掌握认知策略的陈述性知识并将其转化为程序性知识。
在认知策略训练中，教师先给学生陈述某个或某些策略的知识并结合具体材料，让学生使用所陈述的策略去解决记忆问题。然后，教师呈现相似材料，要求学生应用新学的策略解决问题，学生的操作将以陈述性知识来指导一系列行动为开始，然后逐步转变为不再具有这种陈述性特征的行动。随着操作的重复进行，技能便逐渐实现自动化。笔者的实验基本以此为模式，即策略训练和教学同时展开。
训练主要包括三方面：（1）把课本的编写思路告诉学生，告诉学生预习的时候要预习什么，复习的时候要复习什么。（2）使学生学会利用课本插图辅助学习。（3）对所学内容能主动复习并加以整理和归纳。
三、训练过程
步骤1：找出已使用的策略。让学生回忆完成过的仁爱英语七年级下册的第7-8单元的学习任务，找出在完成具体任务时已经使用的策略。
步骤2：介绍策略名称，示范策略。说明策略训练的依据，给出策略名称，认知策略1：我总是根据需要进行预习;认知策略4：学习中善于利用图画等非语言信息帮助理解;认知策略6：对所学内容能主动复习并加以整理和归纳。（义务教育英语课程标准，2011：22）这里认知策略前的序号1，4，6是根据《标准》对认知策略要求的序号排列的。教师示范策略，训练学生学会更有效地使用这三种策略。
教学生如何有效地使用认知策略，我总是根据需要安排预习。建构主义认为学习是以学生已有的知识和经验为基础，通过个体与环境的相互作用主动建构意义的过程。在与学生的交流中，笔者发现，如果你在作业中安排预习新课，一部分学生认为这不是作业，一部分学生只是背背新课的单词，粗略地看看课文，这就是他们的预习。其实，预习要解决学什么，复习要解决学会什么。向学生介绍课本的编写思路。仁爱英语教材的编写思路是：每一册教材都由四个单元组成，每个单元由三个话题组成，每一话题由四个小节（section）组成，每四个小节均按听、说、读、写的语言技能编排，同时在SectionD中列出了本话题的新知识点和重点内容。以Section A和Section C为例，训练学生明确预习的时候预习什么，复习的时候复习什么。这样，通过学生个体与环境的相互作用，学生可以掌握预习、复习的主动权，主动地对学习内容进行预习、复习。
在一学年的教学活动中，以策略训练为基础，根据新的学习任务，不断地在日常教学中延伸认知策略训练的内容，也可以把其他学习策略的内容进行延伸。策略训练的同时定期组织学生进行讨论和交流。
四、实验结果与讨论
在认知策略训练应用于初中英语教学一学年后，为了了解这种训练方式对初中生的英语学习产生的影响，能否达到预期的效果，笔者又利用2015年1月22日的班会课时间在初二（5）班和初二（6）班两个班的全体学生中做了一次问卷调查。此次问卷调查与前测问卷调查的内容基本相同，为了防止学生不假思索地选择答案，笔者将个别题目的顺序进行了调换，训练项目题号不变（题1，题4，题6）。从前后两次调查的结果来分析，学生的各方面反馈情况如下：
1.认知策略使用情况
从上表的统计结果看，在认知策略训练前，大部分学生的学习自律性都不高，主动性不强，除了教师布置的学习任务，对自己的英语学习并无明确规划。但是策略训练实施后，实验班与对照班相比，更多学生对自己的英语学习有了明确的规划，能够将所学的语言知识进行简单地归纳和整理，并开始反思自己的学习情况，策略使用意识总体比对照班有所提高。
2.测试结果分析
本研究的前测所使用的试题是永安市2013-2014学年第二学期初一期末考试试卷。两个班的学生同时在规定的时间内来完成这份试卷。测试结束后由本年段的任课教师流水作业进行成绩评定。
从表2实验班和控制班成绩的显著性差异来看，p﹦0.961﹥0.05，说明实验班和控制班在成绩方面没有显著差异，可以用来作为两个比较的样本。
后测实验班和控制班的成绩比较，在学生一学年的策略训练后进行，以永安市2014-2015学年初二第一期期末试卷作为后测试题来检测实验的效果。考试结束后，由本年段的任课教师流水作业进行成绩评定。
从表3实验班和控制班成绩的显著性差异来看，p=0.034
一、实验对象
实验选取的是笔者所任教的永安市第四中学初二年级（5）班和（6）班两个班级的全体学生，样本容量为86人。其中实验班初二（5）班42人，控制班（6）班44人，男女比例持平，控制班和实验班基本同质。训练周期为一学年。学年结束后在两班中开展测试（训后测试），并对实验班进行问卷调查。
二、实验理论依据
认知心理学家Anderson（1983）把知识在人的头脑中的表征性质作了如下两种最基本的划分：陈述性知识和程序性知识。所谓陈述性知识，是指人知道某事是什么的知识。程序性知识是指人知道如何做某事的知识。在学习外语时，知道策略是什么的知识即为陈述性知识，知道如何使用策略的知识为程序性知识。进行认知策略训练意味着要使学生掌握认知策略的陈述性知识并将其转化为程序性知识。
在认知策略训练中，教师先给学生陈述某个或某些策略的知识并结合具体材料，让学生使用所陈述的策略去解决记忆问题。然后，教师呈现相似材料，要求学生应用新学的策略解决问题，学生的操作将以陈述性知识来指导一系列行动为开始，然后逐步转变为不再具有这种陈述性特征的行动。随着操作的重复进行，技能便逐渐实现自动化。笔者的实验基本以此为模式，即策略训练和教学同时展开。
训练主要包括三方面：（1）把课本的编写思路告诉学生，告诉学生预习的时候要预习什么，复习的时候要复习什么。（2）使学生学会利用课本插图辅助学习。（3）对所学内容能主动复习并加以整理和归纳。
三、训练过程
步骤1：找出已使用的策略。让学生回忆完成过的仁爱英语七年级下册的第7-8单元的学习任务，找出在完成具体任务时已经使用的策略。
步骤2：介绍策略名称，示范策略。说明策略训练的依据，给出策略名称，认知策略1：我总是根据需要进行预习;认知策略4：学习中善于利用图画等非语言信息帮助理解;认知策略6：对所学内容能主动复习并加以整理和归纳。（义务教育英语课程标准，2011：22）这里认知策略前的序号1，4，6是根据《标准》对认知策略要求的序号排列的。教师示范策略，训练学生学会更有效地使用这三种策略。
教学生如何有效地使用认知策略，我总是根据需要安排预习。建构主义认为学习是以学生已有的知识和经验为基础，通过个体与环境的相互作用主动建构意义的过程。在与学生的交流中，笔者发现，如果你在作业中安排预习新课，一部分学生认为这不是作业，一部分学生只是背背新课的单词，粗略地看看课文，这就是他们的预习。其实，预习要解决学什么，复习要解决学会什么。向学生介绍课本的编写思路。仁爱英语教材的编写思路是：每一册教材都由四个单元组成，每个单元由三个话题组成，每一话题由四个小节（section）组成，每四个小节均按听、说、读、写的语言技能编排，同时在SectionD中列出了本话题的新知识点和重点内容。以Section A和Section C为例，训练学生明确预习的时候预习什么，复习的时候复习什么。这样，通过学生个体与环境的相互作用，学生可以掌握预习、复习的主动权，主动地对学习内容进行预习、复习。
在一学年的教学活动中，以策略训练为基础，根据新的学习任务，不断地在日常教学中延伸认知策略训练的内容，也可以把其他学习策略的内容进行延伸。策略训练的同时定期组织学生进行讨论和交流。
四、实验结果与讨论
在认知策略训练应用于初中英语教学一学年后，为了了解这种训练方式对初中生的英语学习产生的影响，能否达到预期的效果，笔者又利用2015年1月22日的班会课时间在初二（5）班和初二（6）班两个班的全体学生中做了一次问卷调查。此次问卷调查与前测问卷调查的内容基本相同，为了防止学生不假思索地选择答案，笔者将个别题目的顺序进行了调换，训练项目题号不变（题1，题4，题6）。从前后两次调查的结果来分析，学生的各方面反馈情况如下：
1.认知策略使用情况
从上表的统计结果看，在认知策略训练前，大部分学生的学习自律性都不高，主动性不强，除了教师布置的学习任务，对自己的英语学习并无明确规划。但是策略训练实施后，实验班与对照班相比，更多学生对自己的英语学习有了明确的规划，能够将所学的语言知识进行简单地归纳和整理，并开始反思自己的学习情况，策略使用意识总体比对照班有所提高。
2.测试结果分析
本研究的前测所使用的试题是永安市2013-2014学年第二学期初一期末考试试卷。两个班的学生同时在规定的时间内来完成这份试卷。测试结束后由本年段的任课教师流水作业进行成绩评定。
从表2实验班和控制班成绩的显著性差异来看，p﹦0.961﹥0.05，说明实验班和控制班在成绩方面没有显著差异，可以用来作为两个比较的样本。
后测实验班和控制班的成绩比较，在学生一学年的策略训练后进行，以永安市2014-2015学年初二第一期期末试卷作为后测试题来检测实验的效果。考试结束后，由本年段的任课教师流水作业进行成绩评定。
从表3实验班和控制班成绩的显著性差异来看，p=0.034