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以湘西腊尔山台地传统的"赶秋"活动为个案,探讨"赶秋"对湘西苗族传统舞蹈传承的影响。研究表明,"赶秋"对湘西苗族传统舞蹈传承的影响主要表现在四个方面:强化民众身体记忆,促进湘西传统舞蹈的传承;扩大湘西苗族传统舞蹈传承主体;丰富湘西苗族传统舞蹈的传承方式;为民间艺人的创新搭建平台,推动传统舞蹈在传承中发展。