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“饥不择食”。可有些食物在空腹的时候吃下去，会给你的健康带来麻烦。（1）香蕉：由于香蕉含有较多的镁，空腹吃时可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管生产抑制作用，不利于健康。
空腹不宜吃的五种食物
【摘 要】
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“饥不择食”。可有些食物在空腹的时候吃下去，会给你的健康带来麻烦。（1）香蕉：由于香蕉含有较多的镁，空腹吃时可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管生
【出 处】
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湖南农机
【发表日期】
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2006年5期
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