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选项教学是贯彻落实素质教育，执行新课标而采用的教学组织方法之一。面对这新的教学组织方式，我校凭着追求上进，提高教学质量的信念，大胆地把选项教学运用到体育教学中去。回眸平时的教学，我最大的感触就是，必须让选项教学在体育教学中动起来！让选项教学在所有学校的体育教学中动起来！
“让选项教学在体育教学中动起来”，我之所以会有这么深刻的感触，会产生这样强烈的冲动，正是因为选项教学在体育教学中施展了它自己独特的魅力，使我收到了满意的教学效果。
一、 选项教学能较易激发起学生的学习动机和参与欲
兴趣是最好的老师，是个体产生积极的学习态度的根本保证。只有对某事物感兴趣，个体才能全身心地投入到某事物中，并认真地做好它，才能收到好的效果。选项教学正是建立在满足学生个体兴趣、爱好的基础上，而从事教育行为的一种教学模式。它是以学生的兴趣和爱好为出发点，学生根据自己的兴趣、爱好选择自己的活动项目，由于课堂中的活动内容是自己感兴趣的，所以学生很想很快地投入到练习中去，因而不自觉地、很快地表现出很强烈的学习动机和参与欲望。因此，每次我在进行选项教学时，学生在课堂上表现出来的精神面貌非常特别，学习的热情特别高涨，参与欲望特别高，课堂教学气氛令人振奋。
二、选项教学能充分体现学生的主体地位
传统的体育教学往往过于强调教师的主体、主导地位，认为学生只是一个仅仅需要教育的客体，学生只能被动地接受教育，以致学生的主体地位丧失。由于学生主体地位的丧失，学生的学习自觉性、积极性被扼杀，学生的教育只能处在被动的状态之中，从而得不到全面的培养。随着课程改革的不断深入，新的课程理念的不断涌出，使教师越来越认识到学生的主体地位在教学中的重要作用，课中只有突出学生的主体地位，教学活动才能发挥其更大作用，才能收到更好的教学效果。因此，学生的主体地位也就成为当今教师在教学中特别重视的一大问题。教学中，教师千方百计地寻找合适的教学方法，力求使学生的主体地位在课中能充分体现出来，使教学达到预定的目的。而现在所推行的选项教学就是一种能充分体现学生主体地位的教学组织方法，它能够给学生提供一个较大的自我支配空间，即就是：学生可以根据自己的意愿，选择自己喜欢的运动项目并进行练习。这样，学生便会情不自禁地感觉到此课的主人是他自己，课的所有设计好像都是为他而设计的，所以他会呈现出很强的学习欲望。因而在上课的过程中，学生便会全身心地投入，他们不再被动，而是呈现出积极、主动的状态。学生的主体地位在选项教学中也就充分表现出来。
三、选项教学能使学生的个性得到健康的发展
发展学生的个性，是素质教育的重要任务之一，是学生适应社会的需要。因此，发展学生的个性，在我们的教学中显得尤为重要。教学中，我们必须充分利用一切有利于发展学生个性的方法来进行教学，力求使学生的个性能健康地发展。选项教学就是一种能较好促进学生个体健康发展的教学组织方法。在选项教学中，学生的个性倾向性和个性发展水平，在体育项目的选择以及参与项目练习的积极性和主动性上能充分表现出来。由于是选项教学，学生学习的是自己所感兴趣的项目，所以在教学的过程中，学生便会全身心的投入。在这样的氛围中，学生的潜能能得到更好地挖掘，学生的智力、心理素质、美育、能力等诸方面也能得到更好的发展。所以这些，都有力地推动学生个性的健康发展。
四、选项教学能培养学生的协作与创新精神，能使学生之间建立起良好的同学关系
选项教学是根据学生的兴趣爱好而进行分班教学的。由于学生有着相同的兴趣，共同的爱好，共同的话题，因而使他们之间的距离拉得很近，他们一起参加体育运动，会感到很默契，很快乐。在练习的过程中，他们会取长补短，互相交流，团结协作，大胆创新，共同突破现阶段的技术水平，力求把动作做得完美，把动作的技术水平推向新的台阶。练习中遇到难题，他们会互相鼓励，聚在一起讨论，共同探讨，寻找新的解决问题方法，共同进步。这样，由于他们接触比较频繁，经常进行沟通与交流，所以，学生的协作创新精神以及良好的同学關系在选项教学中很快得到培养。
五、通过选项教学，能较好地培养学生的自信能力
由于学生存在个体差异，因此，教学的过程中，会出现一些学生认为自己的活动能力差，完成不了学习任务，而不参与体育活动的现象。这种现象通过选项教学，能够得到改变。选项教学中教师所授的内容是学生感兴趣、且喜欢的，再加上教师在授课时，在内容的安排上和教学手段的选择上都具有目的性和很强的针对性。所以学生在练习时，能较易掌握技术技巧，这样，学生便会很快看到自己的进步，看到自己的成功。看到这些，他们便会改变以前对自己的看法，觉得自己体育活动能力还行，也不差，能完成教学任务，对自己以后参与体育活动充满信心。
以上几点是我在进行选项教学中感受最深的几点，也是我希望选项教学在体育教学中动起来的根本原因。光想，不付诸于行动，选项教学还是不能动起来。那么，我们应如何让它动起来呢？下面我就谈谈自己在教学中的做法：
一、争取得到学校领导的重视与支持
得到学校领导的重视和支持是能让选项教学动起来的先决条件。因为，选项教学的涉及面比较广，要受到课时的调配、场地器材、师资配备等等的限制，如果能得到学校领导的重视与支持，学校能帮助解决开展过程中遇到的一些问题，选项教学的开展才能得以顺利进行。
二、对学生进行摸底，掌握学生的兴趣、爱好
在开展选项教学以前，我们必须对学生进行摸底，掌握学生的兴趣、爱好。对学生摸底，我们可以通过设制问卷进行调查，调查后认真分析学生的回答情况，掌握学生对项目的兴趣、爱好情况，为下一步项目的设置作参考。
三、根据学校的实际情况，设置选项项目
我们在设置选项项目时，要根据学校的实际情况，如：场地、器材、教师配备等。同时，参考对学生进行摸底得出的情况，进行合理设置选项项目，力求项目的安排趋向合理化，科学化，贴近学生的心声。
四、学生选项目，并进行编班
选项项目确定后，开始让学生选择自己喜欢的练习项目。给学生选项目时，我们可以设计比较科学的表格，使学生能容易理解选项的有关内容，力求减少在选项时带来的一些失误。学生选定项目后，我们就要着手做的就是对学生进行分班，分班时要按学生的选项情况来分，分班时力求细致认真，尽量避免差错。
五、教师的合理搭配
分班以后，我们要根据项目的分布情况，合理搭配教师。搭配时，我们要考虑教师的专业，一般对口专业应分到相应的项目的班级里，如缺少对口专业教师的，一般应安排较熟悉该项目的老师到该项目的班级里任教，使学生在选项活动能学到更多的知识，得到更好的培养。
六、时间的安排
为提高学生的学习积极性，选项教学的实施应有时间规定，应规定什么时候进行分项教学，间隔多长时间进行调整，使学生对活动的实施情况，做到心中有数，不会出乱子。使选项教学有条不紊地得以进行。
体育选项教学是体育课程改革的亮点，也是当前课堂改革的需要，选项教学模式是可行的，是行之有效的，也是符合体育新课程要求的。我们要让选项教学在体育教学中动起来，我真诚呼吁那些因一些困难困扰而放弃选项教学的同行们，不要放弃，不要犹豫，克服一些困难，努力创造条件，让选项教学在体育教学中动起来，使其服务于我们的教学，把我们的体育教学推上新的台阶。
参考文献：
[1] 中华人民共和国教育部.普通高中《体育与健康课程标准》(实验)[M].人民教育出版社.
[2] 季浏.普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》水平五(十至十二年级)[M].华东师范大学出版社.
[3] 于明.因材施教的教学——策略和方法[M].
[4] 中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[Z].中发[2007]7号.
“让选项教学在体育教学中动起来”，我之所以会有这么深刻的感触，会产生这样强烈的冲动，正是因为选项教学在体育教学中施展了它自己独特的魅力，使我收到了满意的教学效果。
一、 选项教学能较易激发起学生的学习动机和参与欲
兴趣是最好的老师，是个体产生积极的学习态度的根本保证。只有对某事物感兴趣，个体才能全身心地投入到某事物中，并认真地做好它，才能收到好的效果。选项教学正是建立在满足学生个体兴趣、爱好的基础上，而从事教育行为的一种教学模式。它是以学生的兴趣和爱好为出发点，学生根据自己的兴趣、爱好选择自己的活动项目，由于课堂中的活动内容是自己感兴趣的，所以学生很想很快地投入到练习中去，因而不自觉地、很快地表现出很强烈的学习动机和参与欲望。因此，每次我在进行选项教学时，学生在课堂上表现出来的精神面貌非常特别，学习的热情特别高涨，参与欲望特别高，课堂教学气氛令人振奋。
二、选项教学能充分体现学生的主体地位
传统的体育教学往往过于强调教师的主体、主导地位，认为学生只是一个仅仅需要教育的客体，学生只能被动地接受教育，以致学生的主体地位丧失。由于学生主体地位的丧失，学生的学习自觉性、积极性被扼杀，学生的教育只能处在被动的状态之中，从而得不到全面的培养。随着课程改革的不断深入，新的课程理念的不断涌出，使教师越来越认识到学生的主体地位在教学中的重要作用，课中只有突出学生的主体地位，教学活动才能发挥其更大作用，才能收到更好的教学效果。因此，学生的主体地位也就成为当今教师在教学中特别重视的一大问题。教学中，教师千方百计地寻找合适的教学方法，力求使学生的主体地位在课中能充分体现出来，使教学达到预定的目的。而现在所推行的选项教学就是一种能充分体现学生主体地位的教学组织方法，它能够给学生提供一个较大的自我支配空间，即就是：学生可以根据自己的意愿，选择自己喜欢的运动项目并进行练习。这样，学生便会情不自禁地感觉到此课的主人是他自己，课的所有设计好像都是为他而设计的，所以他会呈现出很强的学习欲望。因而在上课的过程中，学生便会全身心地投入，他们不再被动，而是呈现出积极、主动的状态。学生的主体地位在选项教学中也就充分表现出来。
三、选项教学能使学生的个性得到健康的发展
发展学生的个性，是素质教育的重要任务之一，是学生适应社会的需要。因此，发展学生的个性，在我们的教学中显得尤为重要。教学中，我们必须充分利用一切有利于发展学生个性的方法来进行教学，力求使学生的个性能健康地发展。选项教学就是一种能较好促进学生个体健康发展的教学组织方法。在选项教学中，学生的个性倾向性和个性发展水平，在体育项目的选择以及参与项目练习的积极性和主动性上能充分表现出来。由于是选项教学，学生学习的是自己所感兴趣的项目，所以在教学的过程中，学生便会全身心的投入。在这样的氛围中，学生的潜能能得到更好地挖掘，学生的智力、心理素质、美育、能力等诸方面也能得到更好的发展。所以这些，都有力地推动学生个性的健康发展。
四、选项教学能培养学生的协作与创新精神，能使学生之间建立起良好的同学关系
选项教学是根据学生的兴趣爱好而进行分班教学的。由于学生有着相同的兴趣，共同的爱好，共同的话题，因而使他们之间的距离拉得很近，他们一起参加体育运动，会感到很默契，很快乐。在练习的过程中，他们会取长补短，互相交流，团结协作，大胆创新，共同突破现阶段的技术水平，力求把动作做得完美，把动作的技术水平推向新的台阶。练习中遇到难题，他们会互相鼓励，聚在一起讨论，共同探讨，寻找新的解决问题方法，共同进步。这样，由于他们接触比较频繁，经常进行沟通与交流，所以，学生的协作创新精神以及良好的同学關系在选项教学中很快得到培养。
五、通过选项教学，能较好地培养学生的自信能力
由于学生存在个体差异，因此，教学的过程中，会出现一些学生认为自己的活动能力差，完成不了学习任务，而不参与体育活动的现象。这种现象通过选项教学，能够得到改变。选项教学中教师所授的内容是学生感兴趣、且喜欢的，再加上教师在授课时，在内容的安排上和教学手段的选择上都具有目的性和很强的针对性。所以学生在练习时，能较易掌握技术技巧，这样，学生便会很快看到自己的进步，看到自己的成功。看到这些，他们便会改变以前对自己的看法，觉得自己体育活动能力还行，也不差，能完成教学任务，对自己以后参与体育活动充满信心。
以上几点是我在进行选项教学中感受最深的几点，也是我希望选项教学在体育教学中动起来的根本原因。光想，不付诸于行动，选项教学还是不能动起来。那么，我们应如何让它动起来呢？下面我就谈谈自己在教学中的做法：
一、争取得到学校领导的重视与支持
得到学校领导的重视和支持是能让选项教学动起来的先决条件。因为，选项教学的涉及面比较广，要受到课时的调配、场地器材、师资配备等等的限制，如果能得到学校领导的重视与支持，学校能帮助解决开展过程中遇到的一些问题，选项教学的开展才能得以顺利进行。
二、对学生进行摸底，掌握学生的兴趣、爱好
在开展选项教学以前，我们必须对学生进行摸底，掌握学生的兴趣、爱好。对学生摸底，我们可以通过设制问卷进行调查，调查后认真分析学生的回答情况，掌握学生对项目的兴趣、爱好情况，为下一步项目的设置作参考。
三、根据学校的实际情况，设置选项项目
我们在设置选项项目时，要根据学校的实际情况，如：场地、器材、教师配备等。同时，参考对学生进行摸底得出的情况，进行合理设置选项项目，力求项目的安排趋向合理化，科学化，贴近学生的心声。
四、学生选项目，并进行编班
选项项目确定后，开始让学生选择自己喜欢的练习项目。给学生选项目时，我们可以设计比较科学的表格，使学生能容易理解选项的有关内容，力求减少在选项时带来的一些失误。学生选定项目后，我们就要着手做的就是对学生进行分班，分班时要按学生的选项情况来分，分班时力求细致认真，尽量避免差错。
五、教师的合理搭配
分班以后，我们要根据项目的分布情况，合理搭配教师。搭配时，我们要考虑教师的专业，一般对口专业应分到相应的项目的班级里，如缺少对口专业教师的，一般应安排较熟悉该项目的老师到该项目的班级里任教，使学生在选项活动能学到更多的知识，得到更好的培养。
六、时间的安排
为提高学生的学习积极性，选项教学的实施应有时间规定，应规定什么时候进行分项教学，间隔多长时间进行调整，使学生对活动的实施情况，做到心中有数，不会出乱子。使选项教学有条不紊地得以进行。
体育选项教学是体育课程改革的亮点，也是当前课堂改革的需要，选项教学模式是可行的，是行之有效的，也是符合体育新课程要求的。我们要让选项教学在体育教学中动起来，我真诚呼吁那些因一些困难困扰而放弃选项教学的同行们，不要放弃，不要犹豫，克服一些困难，努力创造条件，让选项教学在体育教学中动起来，使其服务于我们的教学，把我们的体育教学推上新的台阶。
参考文献：
[1] 中华人民共和国教育部.普通高中《体育与健康课程标准》(实验)[M].人民教育出版社.
[2] 季浏.普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》水平五(十至十二年级)[M].华东师范大学出版社.
[3] 于明.因材施教的教学——策略和方法[M].
[4] 中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[Z].中发[2007]7号.