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本文以2016年罗马世界竞走团体锦标赛我国优秀女子20km竞走运动员全程各分段成绩为对象,研究比赛过程中运动员速度改变的战术特点及规律。通过录像观察法和案例研究,笔者认为我国优秀女子20km竞走运动员均在后五公里成绩突显出竞争优势,从而取得了好成绩。本文通过对该比赛中前八名比赛选手全程速度变化特征进行系统分析,发现竞走运动员制胜关键在于后程的速度差异上,因此认为加强有氧能力的训练,有效提高竞走运动员后程的速度保持与加速能力,才能提高比赛中的竞技水平.