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[摘要]由人生规划入手，引导高职学生认识自我，确定目标。整合多种资源，让高职学生提早规划人生。通过人生规划教育，使高职学生更加清楚地认识自我，了解社会。人生规划帮助高职学生明确职业选择，在目标驱动下主动学习，不断提升自我能力，实现自我价值。
[关键词]高职学生 人生规划 职业选择 自我价值
随着社会的迅速发展，教育的普及，高职学生的差异性越来越大[1]。学生的认知特点开始多样化。有的学生性格外向，有的学生性格内敛；有的学生喜欢看书思考，有的学生喜欢动手操作和小发明；有的喜欢参加学校社团活动，积极展现自己才能；有的喜欢撰写小说传记，设计自己的电视剧或者微电影；有的打算将来从事管理工作；有的打算将来从事技术研发工作；有的打算从事销售工作；有的打算自主创业等。
高职学生思维比较发散的特点，同时也给他们带来了一些负面影响。比如：选择面太多，太茫然，反而犹豫了。当代高职学生自我认识、自我定位不足，职业规划意识淡薄[2]。普遍存在对自身职业生涯规划的盲点，导致在学习和就业过程中不断出现盲目和遭受挫折。为了很好的处理这种局面，可以通过大学三年的自我认识，自我发掘，自我表现来制定适合自己大学学习及工作后奋斗的人生理想——人生规划。
对兰州1920名大学生进行的问卷调查表明[3]：大学生社会适应性行为与人生规划具有非常大的相关性。大学生规划与社会适应性行为存在显著正相关（r=0.404）；大学生人生规划对社会适应行为有一定预测效果。制定人生规划，可以促进高职学生明确自我奋斗目标，形成自主性、可控性、可引导性的积极行为，更好地适应社会发展。合理引导高职学生的人生规划，指导高职学生树立科学的人生观和价值观，制定合理的人生规划，可有效促进大学生良好社会适应行为的发展。
高职院校应该如何在教育教学过程中帮助学生正确进行人生规划？
一、正视自己的优缺点
人生规划是学生根据自己的兴趣、爱好、特长，自主选择学习方向、职业和奋斗目标的规划和设计。每位学生都有自己的特殊情况，如个性、爱好、背景等。如何制定适合不同学生的人生规划？需要、每位学生正确的认识和看待自己的优缺点，依据自己内心真实的想法、愿望、才智、能力来分析和制定。
开展“自我认识”主题的培训课程，并借助测评工具引导学生正确认识自己和评价自己。通过培训认识自己优势和不足，然后在大学三年学习生涯中去不断提升自己，改进缺点，发挥优势，不断自己。
组织“德、智、体、美、劳”社团活动[4]，为学生搭建良好的展现平台。高职学生可以根据自己的兴趣、爱好、特长，有选择地参加活动。通过活动的参与，学生更加清楚的认识和了解自我个性和能力，不断发掘身上的潜力，同时弥补缺点，逐步完善自我。
学生通过人生规划选修课程课堂的讲解[5]，案例的引入，规划的引导，慢慢懂得人生规划的重要性，根据自身性格特点，然后开始动手制定自己的人生规划。
二、联系社会需要，认识规划方法
理论需要实践来检验。同样，用社会要求来检验高职学生各方面能力优劣才是硬道理。学校应积极采取“化整为零、自主选择”的方法，特别开展学生走进企业，走进招聘会现场等活动，让学生在宽广的社会舞台中，了解社会需求，及时矫正自身定位。
孩子是家长的未来，也是家长寄托的希望。围绕学生的人生规划，可以邀请部分学生家长进入，一起来交流和探讨。家长平时多和孩子交流，亦可深入课堂进行旁听，了解孩子的目标制定情况，根据孩子自身特点，适当提供建议。聘请在人力资源部门工作的家长做校外辅导员，开班讲座，充分整合各种社会资源，形成“家-校”共同辅导的良好局面。
三、树立正确的人生价值观
人生价值观的取向对于学生正确进行人生规划起着至关重要的作用[6]。不同的人生价值观，会对学生产生不同的影响。稍微偏离了正道，可能就会危害整个家庭，或者这个社会，甚至世界。故，做正确的事情远比正确的做事情重要。当代高职学生能否树立正确的人生价值观，关系到学生健康成长、社会主义事业发展。因此积极有效地加强学生人生观、价值观的培养，结合不同年级学生特点，多渠道、多层面对高职学生进行人生规划指导，力求根据学生个人特点进行有针对性的个性辅导。
四、正确对待成败
处于成长期的高职学生，在学习、生活、社会交往中随时可能遇到障碍和挫折，一次不理想的考试成绩、一次意外的冷遇、一场生活中不该有的矛盾和纠纷，都是对学生自信心的考验。是否正确对待人生道路上的挫折和失败，关系到人生规划的顺利实施。古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。”当你取得成功的时候，决不可骄傲；而遇到挫折与失败后，决不能气馁。成功是一时的，失败是正常的，成功者不应表现得自己仿佛高人一等，而失败者更不应失去进取的信心。古今中外，凡是有所成绩的人，都与“胜不骄，败不馁”有着直接关系。历史上的楚汉战争初期，刘邦屡败，特别是项羽巨鹿之战大胜之后看不起刘邦，多次放走他。刘邦最后通过自身的努力终于使项羽四面楚歌！像这种“胜不骄，败不馁”的例子还有很多。未来是美好的，如果没有把握现在，付诸实践，就是纸上谈兵！根据自身特点，制定正确合适的人生规划，努力去实现，不怕言败，才能换来明天的美好。人生何处没有失败？只有经历了风雨的人，才能看到美丽的彩虹；只有勇于面对失败的人，才会得到胜利的眷顾。怎样处理失败？高职学生需要进行心态的调整和转变！分析失败的原因，联系实际需要，调整人生规划，不断努力，永不言弃。
当今就业形势的严峻性，促使社会对人才的要求越来越高，高职学生如何能够脱颖而出？人生规划可以帮助学生正确认识自己能力，发掘自己才能，极大增强他们学习的内驱力，为他们日后走向社会、融入社会、服务社会，打下坚实基础。
[参考文献]
[1]刘腊梅.职业学校电子技术专业课教学方法新探[J].职教幼教，2012，（05）：141.
[2]邓丽惠等.高校毕业生理性人生规划与出国留学热潮分析[J].生产力研究，2012（05）：82-83.
[3]王雄伟.大学生人生规划与社会适应性为的关系[J].中国医学社会杂志，2012（02）：97-99.
[4]王笑梅.社团-高中人生规划教育的多彩舞台[J].北京教育，2010（09）：38-39.
[5]王建军.人生规划教育：一组数据引发的思考[J].中小学管理，2013（11）：42-43.
[6]马宏志等.科学的人生规划是学生学习的内驱力[J].新课程，2007（01）：56.
（作者单位：重庆能源职业学院重庆）
[关键词]高职学生 人生规划 职业选择 自我价值
随着社会的迅速发展，教育的普及，高职学生的差异性越来越大[1]。学生的认知特点开始多样化。有的学生性格外向，有的学生性格内敛；有的学生喜欢看书思考，有的学生喜欢动手操作和小发明；有的喜欢参加学校社团活动，积极展现自己才能；有的喜欢撰写小说传记，设计自己的电视剧或者微电影；有的打算将来从事管理工作；有的打算将来从事技术研发工作；有的打算从事销售工作；有的打算自主创业等。
高职学生思维比较发散的特点，同时也给他们带来了一些负面影响。比如：选择面太多，太茫然，反而犹豫了。当代高职学生自我认识、自我定位不足，职业规划意识淡薄[2]。普遍存在对自身职业生涯规划的盲点，导致在学习和就业过程中不断出现盲目和遭受挫折。为了很好的处理这种局面，可以通过大学三年的自我认识，自我发掘，自我表现来制定适合自己大学学习及工作后奋斗的人生理想——人生规划。
对兰州1920名大学生进行的问卷调查表明[3]：大学生社会适应性行为与人生规划具有非常大的相关性。大学生规划与社会适应性行为存在显著正相关（r=0.404）；大学生人生规划对社会适应行为有一定预测效果。制定人生规划，可以促进高职学生明确自我奋斗目标，形成自主性、可控性、可引导性的积极行为，更好地适应社会发展。合理引导高职学生的人生规划，指导高职学生树立科学的人生观和价值观，制定合理的人生规划，可有效促进大学生良好社会适应行为的发展。
高职院校应该如何在教育教学过程中帮助学生正确进行人生规划？
一、正视自己的优缺点
人生规划是学生根据自己的兴趣、爱好、特长，自主选择学习方向、职业和奋斗目标的规划和设计。每位学生都有自己的特殊情况，如个性、爱好、背景等。如何制定适合不同学生的人生规划？需要、每位学生正确的认识和看待自己的优缺点，依据自己内心真实的想法、愿望、才智、能力来分析和制定。
开展“自我认识”主题的培训课程，并借助测评工具引导学生正确认识自己和评价自己。通过培训认识自己优势和不足，然后在大学三年学习生涯中去不断提升自己，改进缺点，发挥优势，不断自己。
组织“德、智、体、美、劳”社团活动[4]，为学生搭建良好的展现平台。高职学生可以根据自己的兴趣、爱好、特长，有选择地参加活动。通过活动的参与，学生更加清楚的认识和了解自我个性和能力，不断发掘身上的潜力，同时弥补缺点，逐步完善自我。
学生通过人生规划选修课程课堂的讲解[5]，案例的引入，规划的引导，慢慢懂得人生规划的重要性，根据自身性格特点，然后开始动手制定自己的人生规划。
二、联系社会需要，认识规划方法
理论需要实践来检验。同样，用社会要求来检验高职学生各方面能力优劣才是硬道理。学校应积极采取“化整为零、自主选择”的方法，特别开展学生走进企业，走进招聘会现场等活动，让学生在宽广的社会舞台中，了解社会需求，及时矫正自身定位。
孩子是家长的未来，也是家长寄托的希望。围绕学生的人生规划，可以邀请部分学生家长进入，一起来交流和探讨。家长平时多和孩子交流，亦可深入课堂进行旁听，了解孩子的目标制定情况，根据孩子自身特点，适当提供建议。聘请在人力资源部门工作的家长做校外辅导员，开班讲座，充分整合各种社会资源，形成“家-校”共同辅导的良好局面。
三、树立正确的人生价值观
人生价值观的取向对于学生正确进行人生规划起着至关重要的作用[6]。不同的人生价值观，会对学生产生不同的影响。稍微偏离了正道，可能就会危害整个家庭，或者这个社会，甚至世界。故，做正确的事情远比正确的做事情重要。当代高职学生能否树立正确的人生价值观，关系到学生健康成长、社会主义事业发展。因此积极有效地加强学生人生观、价值观的培养，结合不同年级学生特点，多渠道、多层面对高职学生进行人生规划指导，力求根据学生个人特点进行有针对性的个性辅导。
四、正确对待成败
处于成长期的高职学生，在学习、生活、社会交往中随时可能遇到障碍和挫折，一次不理想的考试成绩、一次意外的冷遇、一场生活中不该有的矛盾和纠纷，都是对学生自信心的考验。是否正确对待人生道路上的挫折和失败，关系到人生规划的顺利实施。古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。”当你取得成功的时候，决不可骄傲；而遇到挫折与失败后，决不能气馁。成功是一时的，失败是正常的，成功者不应表现得自己仿佛高人一等，而失败者更不应失去进取的信心。古今中外，凡是有所成绩的人，都与“胜不骄，败不馁”有着直接关系。历史上的楚汉战争初期，刘邦屡败，特别是项羽巨鹿之战大胜之后看不起刘邦，多次放走他。刘邦最后通过自身的努力终于使项羽四面楚歌！像这种“胜不骄，败不馁”的例子还有很多。未来是美好的，如果没有把握现在，付诸实践，就是纸上谈兵！根据自身特点，制定正确合适的人生规划，努力去实现，不怕言败，才能换来明天的美好。人生何处没有失败？只有经历了风雨的人，才能看到美丽的彩虹；只有勇于面对失败的人，才会得到胜利的眷顾。怎样处理失败？高职学生需要进行心态的调整和转变！分析失败的原因，联系实际需要，调整人生规划，不断努力，永不言弃。
当今就业形势的严峻性，促使社会对人才的要求越来越高，高职学生如何能够脱颖而出？人生规划可以帮助学生正确认识自己能力，发掘自己才能，极大增强他们学习的内驱力，为他们日后走向社会、融入社会、服务社会，打下坚实基础。
[参考文献]
[1]刘腊梅.职业学校电子技术专业课教学方法新探[J].职教幼教，2012，（05）：141.
[2]邓丽惠等.高校毕业生理性人生规划与出国留学热潮分析[J].生产力研究，2012（05）：82-83.
[3]王雄伟.大学生人生规划与社会适应性为的关系[J].中国医学社会杂志，2012（02）：97-99.
[4]王笑梅.社团-高中人生规划教育的多彩舞台[J].北京教育，2010（09）：38-39.
[5]王建军.人生规划教育：一组数据引发的思考[J].中小学管理，2013（11）：42-43.
[6]马宏志等.科学的人生规划是学生学习的内驱力[J].新课程，2007（01）：56.
（作者单位：重庆能源职业学院重庆）