【摘 要】
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早上起床发现自己落枕了,不要担心,这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把落枕侧的脚抬起来,将大拇脚趾掰开,按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转,大约每秒钟转一圈,直到有胀痛的
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早上起床发现自己落枕了,不要担心,这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把落枕侧的脚抬起来,将大拇脚趾掰开,按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转,大约每秒钟转一圈,直到有胀痛的感觉,落枕
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