我的健康的生活方式

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我是1992年退休的,原来的生活方式是以工作为中心的.退休后,生活内容发生了很大的变化.我首先想到要从思想上适应这种变化,要由原来的以工作为中心转变为以健康的生活方式为中心.以健康的生活方式为中心,就要不断增强健康意识和养成良好的生活习惯.
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