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本文是对一名大学生人际交往焦虑问题进行心理咨询的心理辅导案例报告，求助者性格偏内向，因经常一个人出行而感觉周围的人在议论和嘲笑自己而产生的紧张、害怕、焦虑前来咨询，鉴定为人际交往焦虑，属一般心理问题。主要运用合理情绪疗法，帮助求助者改变不合理认知，消除其焦虑情绪，提高求助者的心理健康水平，完善人格。