健康饮食的秘密——吃什么,你就是什么

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看一个人吃什么食物,怎么吃食物,就能知悉他/她的健康状况。就像看一个人读什么书,同什么人交往,就知道他/她的为人一样。 Look at what a person eat food, how to eat food, you can know his / her health status. It is like reading a book read by a person and communicating with people to know that he or she is human.
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