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孩子，我最近可曾告诉你，你有多么出色？你从远处跑来的脚步声，给我的一天都带来舞蹈的节奏。我可曾告诉你，你的笑声，如同阳光，洒满我的房间？
——《赞美你：奥巴马给女儿的信》
所有的父母，再忙也忙不过美国总统奥巴马。但在政务繁忙之际，这位父亲仍然能抽出时间，给自己的两个女儿亲笔撰写一本励志图画书！成为首位撰写儿童图书的美国在任总统。因此，赞美孩子，绝不是有没有时间的问题，而是观念的问题。赞美是有超能量的，它能让一个普通的孩子变得不再普通。但是，赞美也是很讲究的，不合时宜或肤浅的赞美也不会真正影响到孩子的内心。
这次，让我们和奥巴马这位智慧的父亲学习如何赞美孩子。同时，几位专家也给了我们很多具有含金量的建议。
赞美，光明的指引
在一个人成功的法则中，是需要一些光明的形象的。《赞美你：奥巴马给女儿的信》一书中，奥巴马这位爸爸给了孩子很多积极的暗示，用英雄人物去形容她们，让孩子心中觉得我就是英雄。这就是一种成功法则。这样的形容，就把女儿引向了光明、快乐和幸福。所以，赞美对于孩子来说是非常重要的。一个人的内心世界需要有积极的暗示，孩子更需要在心中一直有“我能”这样的潜意识。很多家长现在总是去说孩子不好的一面：你这么不行，你那么不好。结果让孩子内心里充满了负面能量和不自信。反过来看看奥巴马对女儿的赞美：你是多么富有创造力；你是多么聪明；你是多么的善良；你是多么的鼓舞人心……这些赞美任何人听了都会感到振奋，但是我们的孩子目前太缺少这个了。
希望所有父亲都能像奥巴马那样，去积极地发挥赞美的能量，挽救和保护孩子的潜意识，把赞美的话送给孩子。
让赞美站在更高处
处在目前的大教育环境下，很多父母都感觉压力太大，非常焦虑，因此对孩子的批评更多，承受不起孩子的一点退步。即使赞美，也离不开成绩和名次。但是，孩子的成长是一个相对长的过程。所以我们一定不要用年、月、日来评判一个孩子，要从长远的角度来看这个孩子，重在考虑“把孩子培养成什么人”，否则孩子是走不远的。这个世界上有很多才学、能力差不多的人，谁最后能够真正成功，经常拼的是人品和境界。如果我们能经常基于这样的定位来思考，就会对孩子眼前的一些缺点，一些小小的问题，甚至成绩、名次都更从容淡定一些，而朝着一个大方向，不断地用赞美去帮他提升某些我们看重的方面。若干事实已经证明，孩子不是上哪个学校才能成功，而要把他放到10年、20年、30年去看，这样就会少一些焦虑，而更能清晰自己的养育目标。
越有竞争，越要赞美
面对残酷的竞争，其实孩子承受的心理压力也很大。在面对竞争和压力的时候，父母是不是能够坚信孩子“行”，这才是最大的考验！有一本书里讲过：你关注什么就得到什么；你赞美什么就拥有什么。所以，如果我们真的关注孩子，相信孩子一定行，即使在孩子考最后一名的时候也相信，那么你所有的言行就会传递一种信息：妈妈相信你！
所以，很多竞争，真的不是孩子的竞争，而是父母的竞争。相信自己的孩子是最棒的，赞美他是最棒的，你的信任一定会让他感动，让他内心充满光明。所以，我觉得所有的父母要放宽心，首先让自己的内心充满希望，用眼神、语言、所有的表现来赞美孩子“你行”，用诚恳的赞美来激发孩子的潜力。也许不是每个孩子都能成为学者、名人，但他也一定会成为一个有作为的人。
赞美的学问
让赞美更具体
赞美经常是一个挑战，如果你总是用“你真好”、“你真棒”这样的言辞去赞美孩子，小时候也许还好，等孩子稍大一些，可能真的就再也无法影响孩子的内心了。所以，赞美必须要讲究策略和方法，最重要的就是具体。要赞美孩子一个具体的想法、具体的行为和具体的品质。
形成赞美团队
有时候通过别人赞美孩子，效果更佳。所以建议家庭里生成一个赞美团队，除了爸爸、妈妈，还要有别人帮助你在不同场合，从不同角度，用不同的方式来赞美孩子。
可以在大家庭里形成一个共识，在孩子的不同时期想出几个关键词，然后大家都用这个词来赞美孩子。也许在当时，孩子并不明白这个词所表达的内涵，但是大家都要说。比如孩子3岁时想培养他的观察能力，那么可能就要围绕这个词去赞美孩子；在4岁时想发展他的合作能力，就要经常夸奖孩子的合作意识；6岁时想让孩子懂得勤奋，就不断地发现他的勤奋之处并加以赞美。也许这个团队赞美的时候，孩子还没有养成观察习惯，没有意识到合作或勤奋的重要性，但当周围的人总是这么称赞他，他也就会有意识地朝这些方面去努力了。
赞美所有人
不能光赞美孩子，还要赞美家庭和生活里的所有人。如果只夸自己孩子的话，有时候可能会和溺爱分不清。那么，习惯性地赞美自己的配偶，赞美家里的老人，赞美邻居、朋友，孩子也会形成赞美意识，会生活在一个非常善意和宽容的环境里。奥巴马也不是单单只赞美女儿，他对第一夫人、妻子米歇尔更是不吝美言，在《赞美你：奥巴马给女儿的信》的献词页，他深情地写道：“此书献给妻子米歇尔——正是她强烈的爱意与生活智慧养育了如此出色的一对女儿！”
让赞美更多样
一个拥抱是赞美，一个小奖励也是赞美，甚至一个微笑都是赞美。赞美有各种各样的方式。但无论采用什么样的方式，内心一定要是真诚的。如果只是为了赞美而赞美，孩子其实是会感受到父母的虚伪的。所以，必须首先转变观念，真正学会去观察到孩子的优点和优势。所有的孩子都有非常独特的值得赞美的地方，找到这些独特之处，相信每位父母都能写出自己的《赞美你》。
及时赞美法则
我们经常进入一个教育误区：遇到问题马上批评，看到孩子的点滴进步埋在心里。其实应该把它调换过来：随时表扬，定期批评。只要能寻找到一点点可以表扬的事，一定马上要说出来；而对于孩子的问题，可能要沉淀一下，过滤一下，再去干预。
其实，《赞美你：奥巴马给女儿的信》中的第一段就已深刻地告诉我们，孩子在我们身边，孩子的欢笑就值得我们赞美！
卢勤: 有儿子没儿子就是不一样！
儿子3岁半的时候，我抱他上公共汽车，结果把腿摔着了，孩子立刻跳下来给我捶腿，我很欣慰地说：“有儿子没儿子就是不一样。”儿子四年级的时候，他爸爸要出差，我抱怨这回我可惨了，没人做饭。儿子拍着胸脯说：“还有我呢！”我说：“对对对，还有你呢！有儿子没儿子就是不一样。”结果他很早放学炒了两个菜，我一回家就催我洗手，给我盛饭。其实那菜他都没炒熟，但我全给吃了，一边吃一边还说：“好吃！真好吃！”后来儿子什么菜都会做了。过年的时候，他给我做了一桌子好吃的，我吃得美美的，称赞道：“有儿子没儿子就是不一样。”
父母要做高山，孩子永远是小草；父母要做大河，孩子永远是小溪。所以，我们要肯换位置，让孩子做高山，孩子就能长成高山；让孩子做大伞，孩子就能顶天立地。爱孩子就是要用他、夸他，但要夸到地方，还要心存真诚。
郑渊洁:两颗小石子的故事
赞美作用真的非常之大。我养狗，有时候训练它的一个小动作时就颇有感触。比如，我回家后想让它把鞋给我叼过来，如果训练的时候我总说“你真聪明”这样的话，它很快就能学会。但如果第一次就说“你怎么这么笨呢”，甚至打它、用脚踢它，从此这个动作它就学不会了。
另外一个例子就是开车。我儿子郑亚旗拿到驾照后带我兜风，我坐在副驾驶上。结果他开着开着轧了一个挺大的石子，把我狠狠地颠了一下。但是我说：“你轧得真好。你没有因为躲这一个石子和别的车发生剐蹭。”然后这事就结束了，亚旗至今车开得很好。可是当年他妈妈也遇到同样的情况，我当时说的是：“这么宽的路，你就非要轧这个石子啊？！要是万一车胎起了一个包，最后跑高速的时候就爆胎了，咱们就得车毁人亡。”结果亚旗妈妈从此永远不会开车了。
特别推荐
《赞美你：奥巴马给女儿的信》
在这封信中，奥巴马总统用温柔优美的笔触，向13位具有开创性的美国英雄致敬，向塑造了美利坚合众国的诸项信念致敬，读来感人至深。奥巴马总统在自己的女儿身上，在所有的孩子身上，都看到了这些品质的一脉相承。
艺术家洛伦·朗的插画具有无可抗拒的魔力，让人过目难忘。不仅一下子抓住了伟大英雄人物的个性特点以及他们的主要成就，还准确地捕捉到了儿童的天真无邪和对美好未来的憧憬。
赞美孩子，能让他意识到自身的潜能，激发他披荆斩棘，追求梦想。赞美孩子，能让一个国家的未来更强大。
本书已由中国青年出版社出版。
——《赞美你：奥巴马给女儿的信》
所有的父母，再忙也忙不过美国总统奥巴马。但在政务繁忙之际，这位父亲仍然能抽出时间，给自己的两个女儿亲笔撰写一本励志图画书！成为首位撰写儿童图书的美国在任总统。因此，赞美孩子，绝不是有没有时间的问题，而是观念的问题。赞美是有超能量的，它能让一个普通的孩子变得不再普通。但是，赞美也是很讲究的，不合时宜或肤浅的赞美也不会真正影响到孩子的内心。
这次，让我们和奥巴马这位智慧的父亲学习如何赞美孩子。同时，几位专家也给了我们很多具有含金量的建议。
赞美，光明的指引
在一个人成功的法则中，是需要一些光明的形象的。《赞美你：奥巴马给女儿的信》一书中，奥巴马这位爸爸给了孩子很多积极的暗示，用英雄人物去形容她们，让孩子心中觉得我就是英雄。这就是一种成功法则。这样的形容，就把女儿引向了光明、快乐和幸福。所以，赞美对于孩子来说是非常重要的。一个人的内心世界需要有积极的暗示，孩子更需要在心中一直有“我能”这样的潜意识。很多家长现在总是去说孩子不好的一面：你这么不行，你那么不好。结果让孩子内心里充满了负面能量和不自信。反过来看看奥巴马对女儿的赞美：你是多么富有创造力；你是多么聪明；你是多么的善良；你是多么的鼓舞人心……这些赞美任何人听了都会感到振奋，但是我们的孩子目前太缺少这个了。
希望所有父亲都能像奥巴马那样，去积极地发挥赞美的能量，挽救和保护孩子的潜意识，把赞美的话送给孩子。
让赞美站在更高处
处在目前的大教育环境下，很多父母都感觉压力太大，非常焦虑，因此对孩子的批评更多，承受不起孩子的一点退步。即使赞美，也离不开成绩和名次。但是，孩子的成长是一个相对长的过程。所以我们一定不要用年、月、日来评判一个孩子，要从长远的角度来看这个孩子，重在考虑“把孩子培养成什么人”，否则孩子是走不远的。这个世界上有很多才学、能力差不多的人，谁最后能够真正成功，经常拼的是人品和境界。如果我们能经常基于这样的定位来思考，就会对孩子眼前的一些缺点，一些小小的问题，甚至成绩、名次都更从容淡定一些，而朝着一个大方向，不断地用赞美去帮他提升某些我们看重的方面。若干事实已经证明，孩子不是上哪个学校才能成功，而要把他放到10年、20年、30年去看，这样就会少一些焦虑，而更能清晰自己的养育目标。
越有竞争，越要赞美
面对残酷的竞争，其实孩子承受的心理压力也很大。在面对竞争和压力的时候，父母是不是能够坚信孩子“行”，这才是最大的考验！有一本书里讲过：你关注什么就得到什么；你赞美什么就拥有什么。所以，如果我们真的关注孩子，相信孩子一定行，即使在孩子考最后一名的时候也相信，那么你所有的言行就会传递一种信息：妈妈相信你！
所以，很多竞争，真的不是孩子的竞争，而是父母的竞争。相信自己的孩子是最棒的，赞美他是最棒的，你的信任一定会让他感动，让他内心充满光明。所以，我觉得所有的父母要放宽心，首先让自己的内心充满希望，用眼神、语言、所有的表现来赞美孩子“你行”，用诚恳的赞美来激发孩子的潜力。也许不是每个孩子都能成为学者、名人，但他也一定会成为一个有作为的人。
赞美的学问
让赞美更具体
赞美经常是一个挑战，如果你总是用“你真好”、“你真棒”这样的言辞去赞美孩子，小时候也许还好，等孩子稍大一些，可能真的就再也无法影响孩子的内心了。所以，赞美必须要讲究策略和方法，最重要的就是具体。要赞美孩子一个具体的想法、具体的行为和具体的品质。
形成赞美团队
有时候通过别人赞美孩子，效果更佳。所以建议家庭里生成一个赞美团队，除了爸爸、妈妈，还要有别人帮助你在不同场合，从不同角度，用不同的方式来赞美孩子。
可以在大家庭里形成一个共识，在孩子的不同时期想出几个关键词，然后大家都用这个词来赞美孩子。也许在当时，孩子并不明白这个词所表达的内涵，但是大家都要说。比如孩子3岁时想培养他的观察能力，那么可能就要围绕这个词去赞美孩子；在4岁时想发展他的合作能力，就要经常夸奖孩子的合作意识；6岁时想让孩子懂得勤奋，就不断地发现他的勤奋之处并加以赞美。也许这个团队赞美的时候，孩子还没有养成观察习惯，没有意识到合作或勤奋的重要性，但当周围的人总是这么称赞他，他也就会有意识地朝这些方面去努力了。
赞美所有人
不能光赞美孩子，还要赞美家庭和生活里的所有人。如果只夸自己孩子的话，有时候可能会和溺爱分不清。那么，习惯性地赞美自己的配偶，赞美家里的老人，赞美邻居、朋友，孩子也会形成赞美意识，会生活在一个非常善意和宽容的环境里。奥巴马也不是单单只赞美女儿，他对第一夫人、妻子米歇尔更是不吝美言，在《赞美你：奥巴马给女儿的信》的献词页，他深情地写道：“此书献给妻子米歇尔——正是她强烈的爱意与生活智慧养育了如此出色的一对女儿！”
让赞美更多样
一个拥抱是赞美，一个小奖励也是赞美，甚至一个微笑都是赞美。赞美有各种各样的方式。但无论采用什么样的方式，内心一定要是真诚的。如果只是为了赞美而赞美，孩子其实是会感受到父母的虚伪的。所以，必须首先转变观念，真正学会去观察到孩子的优点和优势。所有的孩子都有非常独特的值得赞美的地方，找到这些独特之处，相信每位父母都能写出自己的《赞美你》。
及时赞美法则
我们经常进入一个教育误区：遇到问题马上批评，看到孩子的点滴进步埋在心里。其实应该把它调换过来：随时表扬，定期批评。只要能寻找到一点点可以表扬的事，一定马上要说出来；而对于孩子的问题，可能要沉淀一下，过滤一下，再去干预。
其实，《赞美你：奥巴马给女儿的信》中的第一段就已深刻地告诉我们，孩子在我们身边，孩子的欢笑就值得我们赞美！
卢勤: 有儿子没儿子就是不一样！
儿子3岁半的时候，我抱他上公共汽车，结果把腿摔着了，孩子立刻跳下来给我捶腿，我很欣慰地说：“有儿子没儿子就是不一样。”儿子四年级的时候，他爸爸要出差，我抱怨这回我可惨了，没人做饭。儿子拍着胸脯说：“还有我呢！”我说：“对对对，还有你呢！有儿子没儿子就是不一样。”结果他很早放学炒了两个菜，我一回家就催我洗手，给我盛饭。其实那菜他都没炒熟，但我全给吃了，一边吃一边还说：“好吃！真好吃！”后来儿子什么菜都会做了。过年的时候，他给我做了一桌子好吃的，我吃得美美的，称赞道：“有儿子没儿子就是不一样。”
父母要做高山，孩子永远是小草；父母要做大河，孩子永远是小溪。所以，我们要肯换位置，让孩子做高山，孩子就能长成高山；让孩子做大伞，孩子就能顶天立地。爱孩子就是要用他、夸他，但要夸到地方，还要心存真诚。
郑渊洁:两颗小石子的故事
赞美作用真的非常之大。我养狗，有时候训练它的一个小动作时就颇有感触。比如，我回家后想让它把鞋给我叼过来，如果训练的时候我总说“你真聪明”这样的话，它很快就能学会。但如果第一次就说“你怎么这么笨呢”，甚至打它、用脚踢它，从此这个动作它就学不会了。
另外一个例子就是开车。我儿子郑亚旗拿到驾照后带我兜风，我坐在副驾驶上。结果他开着开着轧了一个挺大的石子，把我狠狠地颠了一下。但是我说：“你轧得真好。你没有因为躲这一个石子和别的车发生剐蹭。”然后这事就结束了，亚旗至今车开得很好。可是当年他妈妈也遇到同样的情况，我当时说的是：“这么宽的路，你就非要轧这个石子啊？！要是万一车胎起了一个包，最后跑高速的时候就爆胎了，咱们就得车毁人亡。”结果亚旗妈妈从此永远不会开车了。
特别推荐
《赞美你：奥巴马给女儿的信》
在这封信中，奥巴马总统用温柔优美的笔触，向13位具有开创性的美国英雄致敬，向塑造了美利坚合众国的诸项信念致敬，读来感人至深。奥巴马总统在自己的女儿身上，在所有的孩子身上，都看到了这些品质的一脉相承。
艺术家洛伦·朗的插画具有无可抗拒的魔力，让人过目难忘。不仅一下子抓住了伟大英雄人物的个性特点以及他们的主要成就，还准确地捕捉到了儿童的天真无邪和对美好未来的憧憬。
赞美孩子，能让他意识到自身的潜能，激发他披荆斩棘，追求梦想。赞美孩子，能让一个国家的未来更强大。
本书已由中国青年出版社出版。