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高原训练消除疲劳的措施——医学、生物学、训练学和心理学恢复手段在高原训练过程中的应用
高原训练消除疲劳的措施——医学、生物学、训练学和心理学恢复手段在高原训练过程中的应用
来源 :贵州体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wtrgo
【摘 要】
:
近20年来,高原训练在世界范围内正受到前所未有的重视,而恢复仍然是高原训练的难点这一,因此也受到了特别的关注。本文将国内外高原训练常用医学生物学的恢复手段、训练学恢
【作 者】
:
郎佳麟
倪素珍
【机 构】
:
云南省体育科研所,红河州民族师范学校
【出 处】
:
贵州体育科技
【发表日期】
:
2001年2期
【关键词】
:
运动性疲劳
恢复
高原训练
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近20年来,高原训练在世界范围内正受到前所未有的重视,而恢复仍然是高原训练的难点这一,因此也受到了特别的关注。本文将国内外高原训练常用医学生物学的恢复手段、训练学恢复手段以及心里学的恢复手段作一综述,供上高原的教练员参考,也供各高原训练基地在建设高原训练疲劳恢复室时借鉴。
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