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目的探讨慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者自我感受负担（SPB）的应对体验。方法运用现象学研究方法，对18例COPD患者深入访谈，并运用Colmzzi分析法分析。结果COPD患者应对体验的主题有：寻求支持与释放压力、减轻负担与平衡心态、释怀现状与体验价值、舍弃生命与安排日后。结论探讨合适的认知干预模式，充分发挥患者自主性，体现尊严护理，加强沟通支持及扩大社会支持网有利于减轻患者SPB。