论文部分内容阅读
<正> 竹笋清脆可口,味道鲜美,营养丰富。它富含18种氨基酸,其中有7种人体必须氨基酸,氨基酸含量高达1656mg/100g 湿重,还含有机酸,胡萝卜素,维生素 B_1,B_2,钙,磷,铁等营养成份。竹笋中富含膳食纤维,它能促进肠道蠕动,能减肥助消化,防止便秘。能促进肠道内胆固醇类物质的排出,降低血清