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冬季春来,万物复苏,春三月是自然界推陈出新,生命萌发的季节,人体的阳气潜藏一冬,至春日发泄。因此,春季养生贵在调物情志,升发人体内的阳气,顺应春季＂生＂的特性,保持心情舒畅,使机体与外界环境保持相应与平衡,达到＂阴平阳治,精神乃秘＂的状态。
《黄帝内经》的春夏养阳思想
【摘 要】
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冬季春来,万物复苏,春三月是自然界推陈出新,生命萌发的季节,人体的阳气潜藏一冬,至春日发泄。因此,春季养生贵在调物情志,升发人体内的阳气,顺应春季＂生＂的特性,保持心情舒畅,
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2018年5期
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