篮球训练中核心力量的重要性分析

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该文在对核心力量进行阐述的基础上,指出了核心区力量对篮球技术中投篮、运球、传球以及防守的重要性,并对核心力量的重要性进行了分析,并提出了训练核心力量的方法,旨在促进篮球核心力量的发展并最终促进篮球运动员技术的全面发展。
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