【摘 要】
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自称永远35岁的卫生部健康教育首席专家万承奎教授,对于保健有着八句话的总结。1个水果每天吃一个以上的新鲜水果。万承奎不管走到哪里,身上都会带着红枣。红枣含有大量烟酸,
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自称永远35岁的卫生部健康教育首席专家万承奎教授,对于保健有着八句话的总结。1个水果每天吃一个以上的新鲜水果。万承奎不管走到哪里,身上都会带着红枣。红枣含有大量烟酸,每100克红枣含有62毫克维生素C。
Always claiming 35-year-old Ministry of Health chief education expert Professor Wan Chengkui health, health has a summary of eight sentences. 1 fruit a day to eat more than one fresh fruit. Wan Chengkui no matter where they go, who will bring the dates. Jujube contains a large amount of niacin, with 62 mg of vitamin C per 100 g of jujube.
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