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研究了用表象训练防止运动能力的消退.实验包括了肌肉工作的速度、力量和稳定性的消退.该研究工作,以实验室研究为基础,并以射击运动作实证.两者高度的一致性,说明表象训练可使因主、客观原因被迫中断训练的运动员有效地保持已获得的运动水平,或有效地减缓消退的过程.
用表象训练防止运动能力消退的研究
【摘 要】
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研究了用表象训练防止运动能力的消退.实验包括了肌肉工作的速度、力量和稳定性的消退.该研究工作,以实验室研究为基础,并以射击运动作实证.两者高度的一致性,说明表象训练可
【机 构】
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福建三明高等专科学校体育系
【出 处】
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成都体育学院学报
【发表日期】
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2001年3期
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