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目前,世界教育领域越来越推崇"翻转课堂"这一新的教学模式,"翻转课堂"已经成为了最受欢迎的高等教育技术。"翻转课堂"不同于传统的教学模式,它能更好的调动学生的积极性,提升教师的个人素养,改善教学效果。文章通过对"翻转课堂"在体育教学改革中存在的问题进行了分析,并提出了基于"翻转课堂"的体育教学改革建议,以期为"翻转课堂"能更好的融入我国高等体育教育提供参考。