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田径运动是人类“运动之母”，各种运动项目均建立于田径运动基础之上，奥运会中关注度最高且金牌数量最多的项目就是田径。我国正在持续推进健康中国战略，各类体育项目在我国如火如荼地快速发展，广大青少年有更多机会参与体育运动，田径项目相对枯燥单一的教学训练模式导致很多学生失去兴趣，田径项目开展及后备人才培养面临困难与挑战。长期以来田径运动都是我国初中体育课程的必修项目与重要核心，中小学生是田径运动发展的希望，学生跑步运动技能的培养对学生个人成长和田径运动推进均具有重要意义。趣味田径从学生需求与兴趣角度入手，重点关注学生对田径教学与训练的兴奋点，此次研究围绕趣味田径在学生跑步技能培养方面的效果与策略展开分析研究。
1 引言
中国正在由体育大国向体育强国迈进，最为最古老的运动项目，田径是衡量我国体育运动水平高低的重要参考依据。初中田径教学既要培养学生的运动技能与身体素质，更要塑造学生的运动兴趣与心理素质，使得学生们在田径运动中保持积极性、主动性与拼搏进取精神，推动学生综合素质的全面发展。趣味田径从青少年身心特点入手，同时兼顾学生趣味成长需求与田径运动技能培养初衷，在初中体育教学中引入趣味田径学生发展具有至关重要影响。
2 趣味田径对初中学生跑步技能培养的教学实践效果
笔者在教学中为了更加有效地把握趣味田径对学生跑步技能的培养效果而展开为期三个月的教学实践，在教学实施前后对学生情况展开调查分析与统计，通过情况对比结果明确学生跑步技能的变化。
2.1 学生身体素质发展明显
趣味田径为学生们提供了更多运动选择，教师在教学之中将跑步训练与趣味游戏巧妙结合起来，学生们在充满趣味和挑战的游戏中积极主动地参与锻炼。在经过三个月的教学后，初中学生的身体素质指标得到了明显提升，特别是在跑、跳、柔韧性和灵敏性方面变化明显，身体素质的发展是学生跑步技能发展的重要保障，这有助于学生们在跑步中保持更强的耐力，进而获得更好的成绩。
2.2 学生跑步技能进步显著
正确的跑步方式既有助于学生们获得更好的成绩，同时也能够避免学生们遭遇运动损伤。在趣味田径实施以后，学生们跑步时的状态更加自然稳定，跑步协调性与节奏感控制更加有效，跑步过程中身体重心更加稳定，上下起伏较小且左右晃动很小，学生身体处于较为稳定的状态。摆臂幅度自然，左右侧幅度不超过身体中线。在经过趣味田径的教学训练后，绝大部分学生能够准确掌握跑步技能并熟练运用，这也使得学生们的跑步成绩出现了明显进步提升。
2.3 学生跑步兴趣有效改善
初中阶段学生们面临着较大的学业压力，他们将主要精力用于文化课学习，体育锻炼过程中学生们如果继续面对枯燥且充满压力的教学则很难保持积极主动的状态。趣味田径的引入使得跑步教学不仅仅是学习活动，更是学生们放松身心的重要机会，学生们在课堂上精神状态更加放松，在田径训练过程中能够保持更加愉悦的状态，教学活动逐渐成为劳逸结合的休闲方式，这也使得学生们的学习效率得到了大幅度提升。新穎的教学方式、多样的教学内容、变化的训练方法很好地满足了学生们的心理需求，他们对田径表现出更加浓厚的兴趣。
3 趣味田径在初中学生跑步技能培养中的教学实践策略
3.1 依托器材提升教学趣味
田径训练往往需要依托器材进行，近年来田径教学种类的快速增加使得运动器材日益增加，学生们的运动选择日益增加，相较于传统教学而言学生们获得了更多选择空间。多种多样的运动器材为教师的教学活动提供了更多选择，学生们也可以借助这些器材深入参与体育运动，学生们的运动热情因此而被逐渐调动起来。教师在教学过程中要充分利用各种教学器材提升学生们对田径运动的积极性，学生们不仅可以参与田径运动，更可以在器材的辅助下将田径与铅球、标枪、跳高等等项目结合起来，这将有效丰富学生们的运动体验，使得学生们对田径教学保持更高热情。
3.2 借助游戏优化教学质量
趣味教学的最佳教学方式就是将游戏项目与传统体育更好地结合起来，体育游戏是非常重要的教育资源，教师在教学活动中要主动将游戏资源应用于教学活动之中，为学生们创造更加适合的游戏环境，使得学生们对教学活动保持更加浓厚兴趣并主动融入环境，在自然而然地状态下参与体育运动。例如笔者在跑步教学中借助跳绳、赛跑、沙包等等游戏引导学生们展开跑步训练，学生们的基础能力与运动兴趣快速发展，学生们的学习欲望被彻底激活。
3.3 利用场地完成趣味教学
田径运动场地建设既能够满足教学要求，又能够保证学生们的安全，当前很多初中已经完成了体育场地设置的建设，这也为趣味田径教学的开展奠定了坚实基础。教师在教学活动中可以充分发挥场地优势，进一步提升学生们的运动积极性。例如在障碍跑的教学中，笔者尝试将栏架换成平衡木、沙袋、桌椅等等学生们非常熟悉的事物，学生们在跨栏跑过程中表现得更加积极主动。田径运动与场地的结合进一步提升了跑步运动的趣味性，教学活动更加顺利地进行。
（作者单位：重庆市聚奎中学校）
1 引言
中国正在由体育大国向体育强国迈进，最为最古老的运动项目，田径是衡量我国体育运动水平高低的重要参考依据。初中田径教学既要培养学生的运动技能与身体素质，更要塑造学生的运动兴趣与心理素质，使得学生们在田径运动中保持积极性、主动性与拼搏进取精神，推动学生综合素质的全面发展。趣味田径从青少年身心特点入手，同时兼顾学生趣味成长需求与田径运动技能培养初衷，在初中体育教学中引入趣味田径学生发展具有至关重要影响。
2 趣味田径对初中学生跑步技能培养的教学实践效果
笔者在教学中为了更加有效地把握趣味田径对学生跑步技能的培养效果而展开为期三个月的教学实践，在教学实施前后对学生情况展开调查分析与统计，通过情况对比结果明确学生跑步技能的变化。
2.1 学生身体素质发展明显
趣味田径为学生们提供了更多运动选择，教师在教学之中将跑步训练与趣味游戏巧妙结合起来，学生们在充满趣味和挑战的游戏中积极主动地参与锻炼。在经过三个月的教学后，初中学生的身体素质指标得到了明显提升，特别是在跑、跳、柔韧性和灵敏性方面变化明显，身体素质的发展是学生跑步技能发展的重要保障，这有助于学生们在跑步中保持更强的耐力，进而获得更好的成绩。
2.2 学生跑步技能进步显著
正确的跑步方式既有助于学生们获得更好的成绩，同时也能够避免学生们遭遇运动损伤。在趣味田径实施以后，学生们跑步时的状态更加自然稳定，跑步协调性与节奏感控制更加有效，跑步过程中身体重心更加稳定，上下起伏较小且左右晃动很小，学生身体处于较为稳定的状态。摆臂幅度自然，左右侧幅度不超过身体中线。在经过趣味田径的教学训练后，绝大部分学生能够准确掌握跑步技能并熟练运用，这也使得学生们的跑步成绩出现了明显进步提升。
2.3 学生跑步兴趣有效改善
初中阶段学生们面临着较大的学业压力，他们将主要精力用于文化课学习，体育锻炼过程中学生们如果继续面对枯燥且充满压力的教学则很难保持积极主动的状态。趣味田径的引入使得跑步教学不仅仅是学习活动，更是学生们放松身心的重要机会，学生们在课堂上精神状态更加放松，在田径训练过程中能够保持更加愉悦的状态，教学活动逐渐成为劳逸结合的休闲方式，这也使得学生们的学习效率得到了大幅度提升。新穎的教学方式、多样的教学内容、变化的训练方法很好地满足了学生们的心理需求，他们对田径表现出更加浓厚的兴趣。
3 趣味田径在初中学生跑步技能培养中的教学实践策略
3.1 依托器材提升教学趣味
田径训练往往需要依托器材进行，近年来田径教学种类的快速增加使得运动器材日益增加，学生们的运动选择日益增加，相较于传统教学而言学生们获得了更多选择空间。多种多样的运动器材为教师的教学活动提供了更多选择，学生们也可以借助这些器材深入参与体育运动，学生们的运动热情因此而被逐渐调动起来。教师在教学过程中要充分利用各种教学器材提升学生们对田径运动的积极性，学生们不仅可以参与田径运动，更可以在器材的辅助下将田径与铅球、标枪、跳高等等项目结合起来，这将有效丰富学生们的运动体验，使得学生们对田径教学保持更高热情。
3.2 借助游戏优化教学质量
趣味教学的最佳教学方式就是将游戏项目与传统体育更好地结合起来，体育游戏是非常重要的教育资源，教师在教学活动中要主动将游戏资源应用于教学活动之中，为学生们创造更加适合的游戏环境，使得学生们对教学活动保持更加浓厚兴趣并主动融入环境，在自然而然地状态下参与体育运动。例如笔者在跑步教学中借助跳绳、赛跑、沙包等等游戏引导学生们展开跑步训练，学生们的基础能力与运动兴趣快速发展，学生们的学习欲望被彻底激活。
3.3 利用场地完成趣味教学
田径运动场地建设既能够满足教学要求，又能够保证学生们的安全，当前很多初中已经完成了体育场地设置的建设，这也为趣味田径教学的开展奠定了坚实基础。教师在教学活动中可以充分发挥场地优势，进一步提升学生们的运动积极性。例如在障碍跑的教学中，笔者尝试将栏架换成平衡木、沙袋、桌椅等等学生们非常熟悉的事物，学生们在跨栏跑过程中表现得更加积极主动。田径运动与场地的结合进一步提升了跑步运动的趣味性，教学活动更加顺利地进行。
（作者单位：重庆市聚奎中学校）