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【摘 要】健康心理的培养是素质教育的核心。政治课在学生健康心理培养上由独特优势。把心理素质教育与政治课教学有机结合起来，为国家、社会培养出健康的、积极向上的合格人才。
【关键词】政治课；中职生；健康心理
作者简介：何占周，就职于华北水院水利职业学院，高级讲师。
1.培养学生健康心理是素质教育的核心
素质教育是时代的要求和教育教学改革的方向。当今世界科学技术飞速发展，加剧了国际间综合国力的竞争。这种竞争的背后，实质上是人才和国民素质的竞争。“培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质劳动者和数以千万计的专门人才，发挥我国人力资源优势，关系21世纪我国社会主义事业的全局。”我们要充分认识到，培养高素质的劳动者是党在新时期赋予中等职业技术教育的重大历史使命，是学校教育、教学改革和发展的方向和要求。
我们今天所说的素质教育中的素质是一个发展了的概念，是指“先天遗传的禀赋和后天环境影响、教育作用结合而形成的相对稳定的基本品质结构”。[1]因此，中职生素质教育的内容最核心的就是创造性思维和健康心理品质两个方面。
当前，健康心理品质的培养尤其显得重要和迫切。一是以往对学生心理品质培养重视不够。二是中职生正处于“在生物性和社会性的成熟方面，由儿童向成人的过渡期”，亟需在心理上给予指导和帮助。三是目前学生中有关心理方面的问题相当普遍，甚至发现有些学生由于心理脆弱，面对学习、就业等方面的压力或生活中的某些挫折而产生心理疾病。因此，重视和加强学生健康心理素质教育，培养健康心理，其重要性和紧迫性显而易见。
2.培养学生健康心理的主要内容
根据教育学、心理学基本要求，结合中职生心理特点，联系当前学生实际，培养学生健康心理主要有以下几方面：
2.1积极向上的学习心理
在中学时期，由于目的明确，无论是出于升学的外在压力，还是来自内在的驱动力，学生学习的积极性和自觉性都挺高。但是，升入中专以后，原来的目标已实现，新的目标有没有树立起来，结果是学习劲头不大，“六十分万岁，多一分浪费”的思想盛行，学习心理极为松弛。当然，也有与此相反的另一个方面的问题，就是由于种种原因导致的在学习心理上的焦虑过度。而学习心理的过分松弛和过度焦虑都不利于很好地完成学习任务。因此，激发学生的学习兴趣，帮助学生树立正确的学习目的，培养学生积极向上、轻松愉快而适度紧张的学习心理是培养学生健康心理的第一要务。
２．２开朗豁达的交友心理
交友是处于青春期的学生现实的心理需要，是学生走向成熟，实现自身社会化的重要途径。朋友关系与学生的人格形成过程直接相关。心理学家认为，伙伴和同辈具有重要的作用和效应，对于人格的各个侧面，尤其是对于所属关系造成的心理稳定、自尊心、自主性、社交性，甚至自我结构的发展和深化，都有极大的影响。有些学生胆怯、自卑，不敢大胆交友，不善与人交流；有些学生与此相反，滥交朋友，结果对自己的成长带来不利的影响。政治课应当对学生的交友心理给予必要的指导。
２．３冷静稳健的自制心理
青年期，随着身体的成熟和思维的发展，学生们通过文娱体育等活动释放旺盛的精力，努力在各方面表现自己，但由于缺乏实际经验，结局往往与初衷相距甚远。当这种努力受到挫折，烦闷和焦虑便向他们袭来，也正因为这种不稳定的心理特点，有些学生经不起外界的诱惑，要么沉迷于网吧虚度光阴，要么陷入早恋的漩涡不能自拔。学校和老师应引导学生正视自己成长过程中的这个特殊阶段，学会在矛盾、不安、烦躁的心理中冷静下来，学会用理智战胜情绪，增强自我克制的能力。
２．４定位适度的就业心理
在实行双向选择、自主择业的就业制度后，选择职业成为学生最关心的问题，成为学生毕业前的一件大事。然而，中职生的职业观还处在由理想阶段向现实阶段过渡的时期，既希望找到理想岗位，对未来职业期望值过高，又不能不面对目前严峻的就业形势，对就业前景感到茫然；既渴望将来能够大显身手，成就一番事业，又对自己的能力信心不足。因此，必须把学生的就业心理素质教育作为一个重点考虑。引导学生把自己定位于高素质的劳动者上，并逐步实现由就业向创业的观念转变。
２．５愈挫愈奋的挫折心理
近年来，对学生的挫折教育、磨砺教育有所重视，也采取了一些实际措施，因为人们已经看到现在的学生太缺乏磨练，经不起摔打，有的甚至动不动就自杀。人生道路是曲折坎坷的，未来面对的不可能都是鲜花和微笑。因此，挫折心理素质的培养仍需进一步加强，使学生不仅要有坦然面对挫折的平静心态，更要有愈挫愈奋的勇气和信心。这样，才能真正体会到事业成功的喜悦。
３．培养中职生健康心理政治课有优势
3.1教学内容上的优势
政治课的教学内容有些是进行心理素质教育的依据和基础，有些本身就包含了心理素质教育的成分。如《哲学与人生》中的世界观部分，就是培养学生健康心理的理论基础。《职业道德与法律》中，人际关系、职业道德等部分则包含着心理素质教育的成分。
3.2教学目的上的优势
政治课和其他课程一样，具有科学性、知识性，但它的突出特点在于思想性。政治课教学的最终目的是培养学生高尚的思想情操，健全的人格。政治课教学的这一目的，决定了它进行健康心理素质教育的任务，因为健康心理是健全人格的重要组成部分，健全人格的形成过程很重要的就是心理成熟过程，况且健康的心理素质也是养成高尚思想情操的必要条件。
3.3教学方式上的优势
政治课不以传授知识为最终目的，其知识性也与其他学科特别是专业课有明显的不同。因此，在政治课教学过程中可以打破传统课题教学的框框，采取更加灵活多样的方式，结合学生的思想和行为实际，随机穿插进行有针对性的健康心理教育。
3.4教师素质上的优势
政治课教师大都毕业于师范院校，在教育学、心理学方面有较深功底，对学生的各种心理表现相对有更深刻的理解和更准确的把握，有条件通过政治课教学对学生进行有效的心理素质培养。
4.政治课培养中职生健康心理的途径
4.1把心理素质教育的内容有机地结合到政治课教学中去
如在讲人际关系时，可以对学生现阶段的人际交往心理进行剖析，增加“人际交往动机、人际交往态度、人际交往能力、人际交往情感”[2]等交际心理内容，并结合大量生活中的事例进行讲解，使学生豁然开朗，有效消除人际交往中特别是走向社会前对处理人际关系的紧张心理。
4.2科技设计课堂教学，启迪学生心智，培养健康心理如在进行世界观教学时，以人生中的例子来讲解哲学原理，而在讲授人生观时，联系学过的哲学原理进行阐述，使整个教学过程融会贯通，把理论与生活实际紧密结合在一起。
4.3缩短学生与教师之间的心理距离，达到心理相容
对学生进行健康心理教育，只教師努力是不够的，还要学生乐意接受才行。因此，教师对学生应随和而不放纵，严肃而不苛求，缩短彼此间的心理距离，达到心理相容，教学相长。这样，才能使学生敞开心扉，使心理素质教育达到更好的效果。
总之，政治课教师充分发挥政治课对学生健康心理培养的优势，对学生健康心理品质的形成起着至关重要的作用。
【参考文献】
［１］费穗字，张潘仕.社会心理学辞典.河北人民出版社.
［２］潘懋元.试论素质教育.新华文摘.
【关键词】政治课；中职生；健康心理
作者简介：何占周，就职于华北水院水利职业学院，高级讲师。
1.培养学生健康心理是素质教育的核心
素质教育是时代的要求和教育教学改革的方向。当今世界科学技术飞速发展，加剧了国际间综合国力的竞争。这种竞争的背后，实质上是人才和国民素质的竞争。“培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质劳动者和数以千万计的专门人才，发挥我国人力资源优势，关系21世纪我国社会主义事业的全局。”我们要充分认识到，培养高素质的劳动者是党在新时期赋予中等职业技术教育的重大历史使命，是学校教育、教学改革和发展的方向和要求。
我们今天所说的素质教育中的素质是一个发展了的概念，是指“先天遗传的禀赋和后天环境影响、教育作用结合而形成的相对稳定的基本品质结构”。[1]因此，中职生素质教育的内容最核心的就是创造性思维和健康心理品质两个方面。
当前，健康心理品质的培养尤其显得重要和迫切。一是以往对学生心理品质培养重视不够。二是中职生正处于“在生物性和社会性的成熟方面，由儿童向成人的过渡期”，亟需在心理上给予指导和帮助。三是目前学生中有关心理方面的问题相当普遍，甚至发现有些学生由于心理脆弱，面对学习、就业等方面的压力或生活中的某些挫折而产生心理疾病。因此，重视和加强学生健康心理素质教育，培养健康心理，其重要性和紧迫性显而易见。
2.培养学生健康心理的主要内容
根据教育学、心理学基本要求，结合中职生心理特点，联系当前学生实际，培养学生健康心理主要有以下几方面：
2.1积极向上的学习心理
在中学时期，由于目的明确，无论是出于升学的外在压力，还是来自内在的驱动力，学生学习的积极性和自觉性都挺高。但是，升入中专以后，原来的目标已实现，新的目标有没有树立起来，结果是学习劲头不大，“六十分万岁，多一分浪费”的思想盛行，学习心理极为松弛。当然，也有与此相反的另一个方面的问题，就是由于种种原因导致的在学习心理上的焦虑过度。而学习心理的过分松弛和过度焦虑都不利于很好地完成学习任务。因此，激发学生的学习兴趣，帮助学生树立正确的学习目的，培养学生积极向上、轻松愉快而适度紧张的学习心理是培养学生健康心理的第一要务。
２．２开朗豁达的交友心理
交友是处于青春期的学生现实的心理需要，是学生走向成熟，实现自身社会化的重要途径。朋友关系与学生的人格形成过程直接相关。心理学家认为，伙伴和同辈具有重要的作用和效应，对于人格的各个侧面，尤其是对于所属关系造成的心理稳定、自尊心、自主性、社交性，甚至自我结构的发展和深化，都有极大的影响。有些学生胆怯、自卑，不敢大胆交友，不善与人交流；有些学生与此相反，滥交朋友，结果对自己的成长带来不利的影响。政治课应当对学生的交友心理给予必要的指导。
２．３冷静稳健的自制心理
青年期，随着身体的成熟和思维的发展，学生们通过文娱体育等活动释放旺盛的精力，努力在各方面表现自己，但由于缺乏实际经验，结局往往与初衷相距甚远。当这种努力受到挫折，烦闷和焦虑便向他们袭来，也正因为这种不稳定的心理特点，有些学生经不起外界的诱惑，要么沉迷于网吧虚度光阴，要么陷入早恋的漩涡不能自拔。学校和老师应引导学生正视自己成长过程中的这个特殊阶段，学会在矛盾、不安、烦躁的心理中冷静下来，学会用理智战胜情绪，增强自我克制的能力。
２．４定位适度的就业心理
在实行双向选择、自主择业的就业制度后，选择职业成为学生最关心的问题，成为学生毕业前的一件大事。然而，中职生的职业观还处在由理想阶段向现实阶段过渡的时期，既希望找到理想岗位，对未来职业期望值过高，又不能不面对目前严峻的就业形势，对就业前景感到茫然；既渴望将来能够大显身手，成就一番事业，又对自己的能力信心不足。因此，必须把学生的就业心理素质教育作为一个重点考虑。引导学生把自己定位于高素质的劳动者上，并逐步实现由就业向创业的观念转变。
２．５愈挫愈奋的挫折心理
近年来，对学生的挫折教育、磨砺教育有所重视，也采取了一些实际措施，因为人们已经看到现在的学生太缺乏磨练，经不起摔打，有的甚至动不动就自杀。人生道路是曲折坎坷的，未来面对的不可能都是鲜花和微笑。因此，挫折心理素质的培养仍需进一步加强，使学生不仅要有坦然面对挫折的平静心态，更要有愈挫愈奋的勇气和信心。这样，才能真正体会到事业成功的喜悦。
３．培养中职生健康心理政治课有优势
3.1教学内容上的优势
政治课的教学内容有些是进行心理素质教育的依据和基础，有些本身就包含了心理素质教育的成分。如《哲学与人生》中的世界观部分，就是培养学生健康心理的理论基础。《职业道德与法律》中，人际关系、职业道德等部分则包含着心理素质教育的成分。
3.2教学目的上的优势
政治课和其他课程一样，具有科学性、知识性，但它的突出特点在于思想性。政治课教学的最终目的是培养学生高尚的思想情操，健全的人格。政治课教学的这一目的，决定了它进行健康心理素质教育的任务，因为健康心理是健全人格的重要组成部分，健全人格的形成过程很重要的就是心理成熟过程，况且健康的心理素质也是养成高尚思想情操的必要条件。
3.3教学方式上的优势
政治课不以传授知识为最终目的，其知识性也与其他学科特别是专业课有明显的不同。因此，在政治课教学过程中可以打破传统课题教学的框框，采取更加灵活多样的方式，结合学生的思想和行为实际，随机穿插进行有针对性的健康心理教育。
3.4教师素质上的优势
政治课教师大都毕业于师范院校，在教育学、心理学方面有较深功底，对学生的各种心理表现相对有更深刻的理解和更准确的把握，有条件通过政治课教学对学生进行有效的心理素质培养。
4.政治课培养中职生健康心理的途径
4.1把心理素质教育的内容有机地结合到政治课教学中去
如在讲人际关系时，可以对学生现阶段的人际交往心理进行剖析，增加“人际交往动机、人际交往态度、人际交往能力、人际交往情感”[2]等交际心理内容，并结合大量生活中的事例进行讲解，使学生豁然开朗，有效消除人际交往中特别是走向社会前对处理人际关系的紧张心理。
4.2科技设计课堂教学，启迪学生心智，培养健康心理如在进行世界观教学时，以人生中的例子来讲解哲学原理，而在讲授人生观时，联系学过的哲学原理进行阐述，使整个教学过程融会贯通，把理论与生活实际紧密结合在一起。
4.3缩短学生与教师之间的心理距离，达到心理相容
对学生进行健康心理教育，只教師努力是不够的，还要学生乐意接受才行。因此，教师对学生应随和而不放纵，严肃而不苛求，缩短彼此间的心理距离，达到心理相容，教学相长。这样，才能使学生敞开心扉，使心理素质教育达到更好的效果。
总之，政治课教师充分发挥政治课对学生健康心理培养的优势，对学生健康心理品质的形成起着至关重要的作用。
【参考文献】
［１］费穗字，张潘仕.社会心理学辞典.河北人民出版社.
［２］潘懋元.试论素质教育.新华文摘.