3招对抗围绝经期抑郁症

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  围绝经期抑郁症,即在围绝经期发生的一种精神障碍性疾病。发病因素比较复杂,除自身身体素质外,还与生存环境、工作压力、人际关系等诸多因素有关。现代医学研究认为,围绝经期是女性闭经的生理过渡时期,其机制为卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,内分泌功能紊乱导致下丘脑及自主神经系统中枢功能失调。
  中医认为,围绝经期抑郁症属中医学郁证范畴,对围绝经期抑郁症的治疗宜采用心理调摄法,即在治疗时首先分析发病或加重的原因,对症予以自我心理疏导,然后采用中西医结合治疗,不仅可取得满意的临床疗效,而且能减少患者复发性。具体方法如下——
  1.学会放松,积极减压:围绝经期是女性由中年向老年过渡的特殊时期,是每个女人必须经历的过程,要消除恐惧,勇敢面对,不必过分注意由此产生的心理与躯体的多种不适。要继续保持乐观向上的心态,建立健康的生活方式,学会宽容和包容别人与自己,放松情绪,积极面对治療,在提高治疗效果的同时提高生活质量。
  2.西药治疗:一般常规使用雌激素类及抗抑郁药治疗。尼尔雌醇为雌激素类药物,为雌三醇的衍生物,能够改善体内雌激素水平;盐酸氟西汀是神经元摄取5-HT的选择性抑制剂,可通过阻断5-HT的摄取,而使神经细胞突触间隙中可供生物利用的5-HT增加,加强抗抑郁作用。
  3.中医药调理:中成药可选逍遥散水蜜丸、安神补心丸。中药方剂为柴胡加龙骨牡蛎汤加减(柴胡、黄芩、半夏、石菖蒲、远志各10克,茯苓15克,桂枝、熟大黄各6克,生龙骨、生牡蛎、茯神、丹参、合欢皮、炒酸枣仁、夜交藤各30克。水煎服,每日1剂,早、晚各服1次)。
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