论协调性训练在民办高职院校足球训练中的作用

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协调性训练是指身体训练的内容之一,训练手段的新颖性和变异性及其协调难度是为培养协调能力选择训练作业的标准.协调性训练对踢足球有质的影响,灵活运用动作能力在很大程度上受协调能力的影响,基本的协调能力对踢球时创造性和灵活性有特别的促进作用,要想在足球比赛中取得更好的成绩,必须具有各项基本协调能力.
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