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“和乐体育”是在借鉴孔子关于“和为贵”和“乐学”思想的基础上，以学生“乐学”为手段，以发展学生的体育能力为重点，以养成学生终身｀体育锻炼习惯为方向而提出的一种新的教学模式。这种教学模式，在教学观念上转移了教学重心，在教材体系上转移了教学重点，在教学方法上让学生“下水游泳”，教学结构机动灵活，不拘一格，在教学组织方面突出民主化、快乐化。在教学实施中，把创建宽松和谐的学习氛围放在首位，提倡把音乐、舞蹈带进课堂，注重发展学生的一技之长，使学生掌握１～３种以上健身项目和锻炼方法