【摘 要】
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春回大地，万物复苏，徜徉在懒洋洋的日光下无疑是一种享受。然而，在享受春意的同时，很多人却饱受过敏症的困扰。 过敏症是一种文明病。文明讲究的生活，却成为过敏反应滋生的温床。中国工程院院士钟南山曾表示，虽然病因不清，但越是城市化、花园化、文明化、现代化，过敏性疾病就越多，正好与传染性疾病相反。据世界变态反应组织报告，全世界有20%-30%的普通人被过敏问题困扰，数亿人患过敏性鼻炎，有3亿人患哮喘。特
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春回大地，万物复苏，徜徉在懒洋洋的日光下无疑是一种享受。然而，在享受春意的同时，很多人却饱受过敏症的困扰。
过敏症是一种文明病。文明讲究的生活，却成为过敏反应滋生的温床。中国工程院院士钟南山曾表示，虽然病因不清，但越是城市化、花园化、文明化、现代化，过敏性疾病就越多，正好与传染性疾病相反。据世界变态反应组织报告，全世界有20%-30%的普通人被过敏问题困扰，数亿人患过敏性鼻炎，有3亿人患哮喘。特别是近二三十年来，全球总患病率已高达20%。
过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏原）的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。一般来讲，当“过敏原”第一次进入机体时，并不会立即产生过敏，但当机体第二次接受这种“过敏原”时，会产生过敏因子，也就产生了一系列的过敏现象。
“过敏原”看似防不胜防，但是有没有办法避免过敏呢？
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