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色泽澄黄、口感糯软、味道香甜,带有独特而浓郁香味的芒果,肯定是当之无愧的“盛夏佳果”了,因其色、香、味俱佳,且在蛋白质、糖分、纤维素、维生素等营养成分等方面集中了诸多热带水果的优点,加之产量仅次于葡萄、柑橘、香蕉、苹果居世界第五,所以也被称为“热带果王”。
盛夏,又到了芒果大规模上市的季节,除了新鲜食用,芒果大体还可以榨成果汁、制成果酱、晒成果干、腌成蜜饯……此外,用芒果入菜也不在少数,尤其是在印度以及东南亚,比如泰国和马来料理中间,有加入芒果作为配料,甚至芒果唱主角的菜,都很常见。而中餐(主要是粤菜)对芒果的引入,基本上还仅限于以芒果作为甜品或者酱汁。粤菜中著名的甜品“杨枝甘露”,其实中间既没有杨梅,也没有荔枝,用的就是芒果和西柚。相比之下,在西餐里面,以不论是以新鲜芒果还是芒果酱汁制作开胃菜、沙拉、甜品都不稀罕了,甚至随着一些果农、果商、还有行业协会和政府部门的大力推广,厨师们用芒果创意出的主菜、大餐也屡现于餐桌。
芒果蓝莓飘香沙拉这道开胃菜,虽然看似简单的芒果丁和蓝莓沙拉,但是从名字到及形式都借鉴和部分采用了著名的Pina Colada鸡尾酒,充满着加勒比风情。三角形的鸡尾酒杯,里面乘着半杯由菠萝汁、朗姆酒和椰汁酒兑和而成的Pina Colada鸡尾酒,上面再乘上主料——芒果丁和新鲜蓝莓,最后还要仿照鸡尾酒,用穿着芒果丁、青柠檬皮和蓝莓的花签作为装饰。吃的时候,芒果与蓝莓虽然一个甜一个酸,但是走的都是“清新路线”,而Pina Colada则带来浓郁的热带风情,令人难忘。
椰茸炸虾配芒果姜汁酱,在这里也是作为开胃菜出现,但是对于一些食量较小的女士,作为主菜也完全可以了。新鲜肥美的大虾,剥壳去头,虾仁用纸巾吸干水分,在以蜂蜜、酱油和辣椒油混合而成的酱汁中事先码味,然后裹上一层椰茸,下锅炸至金黄。而这道菜的亮点就是用芒果酱、白醋、姜汁和蜂蜜搅拌而成的蘸酱,甜酸适口,带有着浓浓的芒果香,配合着炸虾的弹滑肉质,绝对可以起到开胃效果。
用芒果丁或者芒果丝制做沙拉在东南亚菜中早已经常见,不过,这道却是芒果芝士沙拉。新鲜芒果切丁,配上切成一半的樱桃小蕃茄和绿色时蔬,以及同样切丁的希腊著名的特产——菲塔羊奶芝士(Feta Cheese,一种风味独特的芝士,与其它欧洲国家所产的牛奶芝士不同,希腊的法律严格规定其原料必须是70%的绵羊奶和30%的山羊奶)。色泽上,已有芒果的澄黄、小蕃茄的殷红、菲塔芝士的纯白、时蔬的翠绿;再淋上清淡爽口、几近透明的油醋汁,芒果的甜、小蕃茄的微酸、菲塔芝士的乳香和微咸,以及时蔬的爽脆,无论是视觉、味觉还是口感层次都是异常的丰富,给人以极大享受。
鸡肉芒果卷饼是一道充满了墨西哥风情的主菜,当然,也可以作为开胃小吃。话說意大利人有著名的意大利面文化,林林总总的意大利面,细分起来多达上百种;而墨西哥人也有自己的玉米饼文化,各种玉米饼软的、硬的、圆的、尖的……同样多得数不清。Quesadilla就是其中之一,它是将玉米饼折成两层,然后将馅料像三明治一般夹在中间烤过再吃(馅料当中必有芝士)。这道鸡肉芒果卷饼的馅料已经相当丰富:烤好的鸡肉条、芝士、芒果、辣椒等,夹在玉米饼中,烤到芝士融化,玉米饼变脆,才算大功告成。吃起来,同样也是难掩满嘴的芒果香。
吃罢了主菜,甜品可以多尝试两样。像芒果这样富有甘甜口味和特别香气的水果,天生就适宜用在各种甜品,或者稍事加工搭配,就能成就一道道经典甜品,比如这道芒果酥饼。西餐所谓Shortcake,我们通常翻译成“水果酥饼”,但是这样的翻译绝对太过潦草,有失“信、达、雅”,因为Shortcake的主要构成,除了要有水果和酥饼,一般还应该有奶油或者冰淇淋(通常以夹心的形式的出现),同时酥饼有时也可以用切片的蛋糕代替。芒果切成片,再浇上些许糖浆或者蜂蜜,其上放一片同样也切成片的蛋糕,上面放一个香草冰淇淋球,然后依次还有蛋糕和芒果片。如此复杂的结构,自然不适合用手拿着吃——直接用勺子舀,一勺下去,既有蛋糕,又有芒果和冰淇淋,口感丰富,给人以极大的满足,这也是Shortcake这种形态的甜品最大的魅力所在。
相比之下,热带芒果雪芭就简单得多,雪芭(Sorbet),其实就是一种不加牛奶的冰淇淋,由于没有奶质的干扰,剩下的几乎就是水果的原味了。只不过,为了追求口味的丰富,前期用于制作雪芭的芒果汁中还要加入一些青柠檬汁,增加雪芭的酸爽感觉;待雪芭将要凝固又还没有完全凝固之时,再混入菠萝汁一起搅拌,这样,很有点“热带综合果汁”的感觉,青柠酸遇上芒果甜、芒果味结合菠萝香……这一切,都随着雪芭在舌尖化开的一霎那,在嘴里一起弥漫开来,又在不同的瞬间,接连带给人不同的惊喜。
盛夏,又到了芒果大规模上市的季节,除了新鲜食用,芒果大体还可以榨成果汁、制成果酱、晒成果干、腌成蜜饯……此外,用芒果入菜也不在少数,尤其是在印度以及东南亚,比如泰国和马来料理中间,有加入芒果作为配料,甚至芒果唱主角的菜,都很常见。而中餐(主要是粤菜)对芒果的引入,基本上还仅限于以芒果作为甜品或者酱汁。粤菜中著名的甜品“杨枝甘露”,其实中间既没有杨梅,也没有荔枝,用的就是芒果和西柚。相比之下,在西餐里面,以不论是以新鲜芒果还是芒果酱汁制作开胃菜、沙拉、甜品都不稀罕了,甚至随着一些果农、果商、还有行业协会和政府部门的大力推广,厨师们用芒果创意出的主菜、大餐也屡现于餐桌。
芒果蓝莓飘香沙拉这道开胃菜,虽然看似简单的芒果丁和蓝莓沙拉,但是从名字到及形式都借鉴和部分采用了著名的Pina Colada鸡尾酒,充满着加勒比风情。三角形的鸡尾酒杯,里面乘着半杯由菠萝汁、朗姆酒和椰汁酒兑和而成的Pina Colada鸡尾酒,上面再乘上主料——芒果丁和新鲜蓝莓,最后还要仿照鸡尾酒,用穿着芒果丁、青柠檬皮和蓝莓的花签作为装饰。吃的时候,芒果与蓝莓虽然一个甜一个酸,但是走的都是“清新路线”,而Pina Colada则带来浓郁的热带风情,令人难忘。
椰茸炸虾配芒果姜汁酱,在这里也是作为开胃菜出现,但是对于一些食量较小的女士,作为主菜也完全可以了。新鲜肥美的大虾,剥壳去头,虾仁用纸巾吸干水分,在以蜂蜜、酱油和辣椒油混合而成的酱汁中事先码味,然后裹上一层椰茸,下锅炸至金黄。而这道菜的亮点就是用芒果酱、白醋、姜汁和蜂蜜搅拌而成的蘸酱,甜酸适口,带有着浓浓的芒果香,配合着炸虾的弹滑肉质,绝对可以起到开胃效果。
用芒果丁或者芒果丝制做沙拉在东南亚菜中早已经常见,不过,这道却是芒果芝士沙拉。新鲜芒果切丁,配上切成一半的樱桃小蕃茄和绿色时蔬,以及同样切丁的希腊著名的特产——菲塔羊奶芝士(Feta Cheese,一种风味独特的芝士,与其它欧洲国家所产的牛奶芝士不同,希腊的法律严格规定其原料必须是70%的绵羊奶和30%的山羊奶)。色泽上,已有芒果的澄黄、小蕃茄的殷红、菲塔芝士的纯白、时蔬的翠绿;再淋上清淡爽口、几近透明的油醋汁,芒果的甜、小蕃茄的微酸、菲塔芝士的乳香和微咸,以及时蔬的爽脆,无论是视觉、味觉还是口感层次都是异常的丰富,给人以极大享受。
鸡肉芒果卷饼是一道充满了墨西哥风情的主菜,当然,也可以作为开胃小吃。话說意大利人有著名的意大利面文化,林林总总的意大利面,细分起来多达上百种;而墨西哥人也有自己的玉米饼文化,各种玉米饼软的、硬的、圆的、尖的……同样多得数不清。Quesadilla就是其中之一,它是将玉米饼折成两层,然后将馅料像三明治一般夹在中间烤过再吃(馅料当中必有芝士)。这道鸡肉芒果卷饼的馅料已经相当丰富:烤好的鸡肉条、芝士、芒果、辣椒等,夹在玉米饼中,烤到芝士融化,玉米饼变脆,才算大功告成。吃起来,同样也是难掩满嘴的芒果香。
吃罢了主菜,甜品可以多尝试两样。像芒果这样富有甘甜口味和特别香气的水果,天生就适宜用在各种甜品,或者稍事加工搭配,就能成就一道道经典甜品,比如这道芒果酥饼。西餐所谓Shortcake,我们通常翻译成“水果酥饼”,但是这样的翻译绝对太过潦草,有失“信、达、雅”,因为Shortcake的主要构成,除了要有水果和酥饼,一般还应该有奶油或者冰淇淋(通常以夹心的形式的出现),同时酥饼有时也可以用切片的蛋糕代替。芒果切成片,再浇上些许糖浆或者蜂蜜,其上放一片同样也切成片的蛋糕,上面放一个香草冰淇淋球,然后依次还有蛋糕和芒果片。如此复杂的结构,自然不适合用手拿着吃——直接用勺子舀,一勺下去,既有蛋糕,又有芒果和冰淇淋,口感丰富,给人以极大的满足,这也是Shortcake这种形态的甜品最大的魅力所在。
相比之下,热带芒果雪芭就简单得多,雪芭(Sorbet),其实就是一种不加牛奶的冰淇淋,由于没有奶质的干扰,剩下的几乎就是水果的原味了。只不过,为了追求口味的丰富,前期用于制作雪芭的芒果汁中还要加入一些青柠檬汁,增加雪芭的酸爽感觉;待雪芭将要凝固又还没有完全凝固之时,再混入菠萝汁一起搅拌,这样,很有点“热带综合果汁”的感觉,青柠酸遇上芒果甜、芒果味结合菠萝香……这一切,都随着雪芭在舌尖化开的一霎那,在嘴里一起弥漫开来,又在不同的瞬间,接连带给人不同的惊喜。