老年人保持心情愉快的方法

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老年人保持心情愉快是十分重要的,我在研究中,总结如下几点:(1)至少要有一种爱好:一个人在生活中有良好的嗜好,如集邮、看书、划船或种花等,会使人感到生活充实、满足和愉快。
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