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人们都知道，大便干燥时吃香蕉能润肠通便。其实只有熟透的香蕉才有润肠通便的功能，如果吃了生香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。这是因为没有熟透的香蕉含有较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如果摄入过多就会引起便秘或加重便秘.
未熟的香蕉 会加重便秘
【摘 要】
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人们都知道，大便干燥时吃香蕉能润肠通便。其实只有熟透的香蕉才有润肠通便的功能，如果吃了生香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。这是因为没有熟透的香蕉含有较多鞣酸，对消化道有
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2010年11期
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