守时。其实就是诚信。“人无信不立”，不要小看这件小事。一言许人，千金不易。守时也是一种尊重，一个不尊重他人的人，连教养都欠缺，何况是涵养呢？
　　关怀别人。是一种善良，不仅要关怀家人、亲朋，还要关怀周围的人。当别人需要时总是能提供最大的方便、给予最大的照顾。尤其是对弱者的态度，比如老人、儿童和需要援助的群体等，帮助和关怀他们，是对善良最好的注脚。
　　谈吐有节。怎样才算有节呢？最基本的就是认真倾听，不随便打断别人说话，听别人讲完后再发表自己的意见。不心不在焉，倾听和发表自己的意见时，面带微笑，看着别人的眼睛。
　　态度和气。态度是一个人的基本精神面貌，好的态度就是一身和气。和气的背后，是心里装着别人，并与人为善。一个深富涵养的人，能时时处处、举手投足间，都散发出一种和气来。
　　语气中肯。反映的是与人交谈时心有诚意，北宋大儒程颐说：“以诚感人者，人亦诚而应。”诚意地交谈，心平气和、以理服人，避免声调太高或者带有情绪。
　　注意交谈技巧。即使不同意别人的意见，有理有据、心平气和地说出来，不要着急，更不要让人觉得你不尊重人。別人做错了，平和地提出来，对事不对人，下不为例就好了，不要过分指责。有些涉及隐私的话，则不要当面说。
　　不傲慢。王阳明说：“人生大病，只是一‘傲’字。”曾国藩也说：“天下古今之才人，皆以一‘傲’字致败。”一个人傲，耽误的不仅是自己，在别人面前也会表现自己的优越感，或者取笑别人的缺陷、践踏别人的尊严，而惹人厌恶。一个有涵养的人，绝不会如此行事。
　　信守承诺。这也是个诚信问题，但是更大、更重。荀子说：“言无常信，行无常贞，惟利所在，无所不倾，若是则可谓小人矣。”不信守承诺，是不地道的。
　　大度。就是博大、宽容，对于自己是“海纳百川，有容乃大”，对于别人是“宰相肚里能撑船”“退一步海阔天空”。这是一种气量，也是一种雅量，唯有心胸开阔的君子方能为之，何止涵养二字所能囊括。工作和生活中往往有很多的矛盾和不如意，大度容之，一笑置之。
　　富有同情心。同情心的实质是是恻隐之心，是仁者爱人，是慈悲。韩愈在《原道》中说：“博爱之谓仁，行而宜之之谓义。”一个富于同情心的人，就是仁人，就是义士。
　　郭旺启荐自《感悟》2017年第4期