在如今新课改的今天，学生的主体意识大大增强。但是很多学生以追求快乐为目的，不谋学习不思进取，厌学情绪高涨，如何才能挽救他们呢？ 如何认识和评价这一心理问题，如何使中学生走出这一心理困境，寻求心理健康，已成为摆在家长和教育工作者面前的一项迫切需要解决的问题。
　　一.中学生厌学心理的成因
　　1.主观原因
　　（1）没有树立正确的学习目的，基础知识差，成绩跟不上.（2）学习方法不当，使他们感到学习是一件十分痛苦，让人疲倦，厌烦的事情.
　　2.外在因素
　　（1）家庭因素.父母不管教或不善于管教，导致学生的厌学心理.强制型的家长对子女用压的办法，按其主观愿望逼迫孩子学习，造成孩子的逆反心理，产生对学习的厌倦情绪；放纵型家长对子女放任自流，导致子女懒学勤玩；宠爱型家长对子女百般溺爱，过度迁就，使孩子滋长了依赖性和懒惰性.此外，家庭关系不和或家庭破裂，会给子女心灵上造成创伤，使子女意志消沉而影响学习。
　　（2）学校因素主要有：①学校办学方向有偏差或教育方法不当.一方面，在应试机制的作用下，许多学校片面追求升学率，使学生身心负担过重，造成精神高度紧张，难以应付各种压力，由此产生厌学心理在所难免.另一方面，学校对学生学习目的，学习态度，人格等教育长期等闲视之，使学生缺乏学习动力.此外，一些教师厌恶，歧视后进生，使学生对教师产生逆反心理，学习情绪低落.②教师教学观念陈旧，课堂教法不当.如重知识传授，死记硬背，题海战术，轻思想政治教育，学法指导和能力培养；重学习尖子，轻多数学生的培养；脱离实际，讲课枯燥无味等.
　　二.解决厌学心理的对策
　　鉴于以上对厌学原因的分析，我认为解决厌学心理问题，应采取如下相应的对策。
　　1.运用生动活泼的课堂教学方法。
　　得当的教学方法，对解开学生的思想疙瘩，活跃课堂气氛，调动学生学习积极性，起到事半功倍作用.如何付诸实施（1）实行民主教学，变我讲你听，我说你服的单一的灌输式教学为表演，演讲，辩论，讨论，竞赛等和多媒体的现代教学手段来激活课堂.让学生尤其厌学者积极参与课堂教学，做课堂的主人，从而使学生产生进一步学习的兴趣和动机.班主任上班会课也应如此.（2）要多检查，指导厌学者的作业.这样，才使他们体会到平等观念，感受到老师的慈爱，好学上进.（3）布置作业应适度，新颖，体现能力培养，杜绝"题海战术".（4）多指导学法，交给学生学习"钥匙".教给学习的方法，能使学生克服学习的盲目性，提高自学能力，诱发学生的学习兴趣.（5）联系社会热点.社会热点富有时代气息，教师应把它与教材相关的知识点结合起来进行教学，以活跃课堂气氛，激发学习兴趣和提高教学效率.（6）语言要生动形象，幽默风趣，富有情感，教态要得体.（7）用发人深省的漫画，插图，用工整，美观，精巧的板书，也能增强趣味性，收到令人满意的效果。
　　2.建立融洽和谐的师生关系。
　　师生情感的融洽，不仅能保证教学的顺利进行，而且能吸引学生的注意力，调动学生学习的积极性和主动性，教育心理学表明，情感具有迁移功能，是打开学生心灵之窗的钥匙.教师若能与学生平等相处，变传统的师生关系为平等，互尊互爱的新型师生关系，缩短心理上的距离，变课堂上接触学生为平时多主动接触学生，变守住讲坛授课为深入到学生座位中间讲课，缩短师生之间在时空上的距离，真诚地关心爱护和尊重学生，充分挖掘其闪光点给予鼓励和表扬，使他们感受到老师那颗慈母般的爱心，这样的教师一定得到学生的尊重，使同学们专心致志地听课，以积极的态度，加倍的努力对待学习."人非草木，孰能无情."只要我们在教学中重视情感教学，以情育情，以情引情，以情换情，就必然会提高学生学习的激情和热情。
　　综上所述，当前中学生厌学心理的成因是错综复杂的，解决厌学心理问题的途径也是多种多样，相互渗透的，需要我们在实践中积极探索，合理选择或综合运用，需要学生自身的努力，学校，家庭，社会相互配合，多管齐下，才能达到最佳效果。