森林里有间矮小的木头房子，房子里住着七个小矮人，他们都很喜欢唱歌。
　　一天，来了一个蓝巨人，他说：“我得了失眠症。我躺在沙漠里、海洋旁、高山上，还是睡不着，只能到森林里来试一试了。”
　　七个小矮人觉得蓝巨人很可怜，决定帮帮他。
　　一个小矮人说：“我们给他煮催眠汤，让他喝了快快睡。”其他六个小矮人点点头。
　　于是，有的小矮人上山去采催眠花，有的小矮人下海去捞催眠草，有的小矮人在家生火烧开水。
　　“咕噜噜咕噜噜，催眠花跳起舞；咕噜噜咕噜噜，催眠草做起操；咕噜噜咕噜噜，催眠汤香喷喷……”七个小矮人围着大铁锅唱起了歌。
　　催眠汤煮好了，蓝巨人拿起一锅催眠汤往嘴巴里倒。哎呀呀，催眠汤还不够他喝半口的。当然，这么丁点催眠汤是不可能让蓝巨人睡觉的。
　　唉，怎么办？七个小矮人真发愁！
　　一个小矮人说：“我们给他做催眠枕头，让他枕着枕头快快睡。” 其他六个小矮人点点头。
　　于是，七个小矮人爬上南山，去采催眠树的树叶。但是催眠树太高了，小矮人太矮了，根本够不着树叶。
　　一个小矮人说：“我们一个站在另一个的肩膀上，这样不就变高了吗？”
　　“对啊！对啊！我们有七个人呢，什么都不怕！” 其他六个小矮人一起说。
　　于是，小矮人们一个叠着一个，站在最上面的小矮人真的采到催眠树叶了。
　　他们装了七大袋树叶回到家，又把七大袋树叶装在一个大枕套里。
　　蓝巨人躺下了，可是这只枕头对他来说太小了。他的一只耳朵就把这只枕头给盖住了。
　　唉，怎么办？七个小矮人真发愁！
　　一个小矮人说：“我们小时候，都是听着妈妈唱的催眠曲睡着的，我们来给他唱催眠曲吧。”其他六个小矮人点点头。
　　于是，七个小矮人排成一排，唱起了催眠曲，唱得他们自己都快睡着了。
　　蓝巨人惊讶极了：“世界上还有听起来这么舒服的歌曲，我的巨人妈妈可从来没有给我唱过。”
　　哈，蓝巨人打了一个哈欠；哈，哈，蓝巨人打了两个哈欠；呼噜噜，蓝巨人终于睡着了。
　　七个小矮人也挤在一起睡着了。他们累坏了，应该好好睡一觉了。