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丰富训练方式 提升短跑教学有效性
丰富训练方式 提升短跑教学有效性
来源 :名师在线 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fuwanyi
【摘 要】
:
短跑是初中体育田径教学的重要项目,对学生的体能要求较高,尤其在速度、力量等方面,但是这些要素不是一朝一夕就能提升的,需要长期的锻炼、积累。然而,机械化、高强度的训练
【作 者】
:
顾磊磊
【机 构】
:
江苏省南通市通州区育才中学
【出 处】
:
名师在线
【发表日期】
:
2018年9期
【关键词】
:
初中体育
短跑教学
多样化训练
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短跑是初中体育田径教学的重要项目,对学生的体能要求较高,尤其在速度、力量等方面,但是这些要素不是一朝一夕就能提升的,需要长期的锻炼、积累。然而,机械化、高强度的训练会使学生感到枯燥而丧失运动兴趣,因此教师在教学中应采用多样化的训练方式,使学生对体能训练始终保持新鲜感,以提升锻炼效果。
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