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最近抖音上掀起了关于容貌焦虑的热潮.变美一切都会好起来,他们把整容和自由、勇气、逆天改命划上等号,认为这样就可以消除大家天生对于风险和创伤性手术的抵触心理.如果你有容貌焦虑,通过与自己和解、丰富自己的内心、塑造自我价值感、远离攀比的朋友圈等方式,可以有效改善这种状态.
你被外貌焦虑“绑架”了吗?
【摘 要】
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最近抖音上掀起了关于容貌焦虑的热潮.变美一切都会好起来,他们把整容和自由、勇气、逆天改命划上等号,认为这样就可以消除大家天生对于风险和创伤性手术的抵触心理.如果你有容貌焦虑,通过与自己和解、丰富自己的内心、塑造自我价值感、远离攀比的朋友圈等方式,可以有效改善这种状态.
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2021年13期
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