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眼睛是心灵的窗户,拥有一双美丽有神的双目会让你魅力倍增。然而,长时间用眼、电脑辐射、不洁环境等原因都会加速眼部细胞的氧化,出现酸涩、干痒、视力模糊等疲劳症状,甚至提早老化,导致黄斑病性、青光眼、白内障等多种眼病。那么,我们该如何护眼呢?生活中除了科学用眼外,还可以补充点眼睛最喜欢的营养素——盐藻和叶黄素。