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节后综合症
节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
你，节后综合症了吗？
叽叽YY
少量运动能让人振奋心情，做一些轻度的运动吧，不仅能减掉假期里积攒的脂肪，还能轻松应对节后综合症，振奋起来，为了革命而努力哦，兄弟姐妹们！
白鹭兮兮
我喜欢长假归来的早上早起，在阳台上做深呼吸，然后心理暗示自己，假期时候太颓废了，生活应该有张有弛，是时候重整旗鼓了，哈哈，每次都很好用！
默默
做瑜伽调节一下吧，点上香薰，舒缓的动作能平复情绪，不仅是节后，平时心情烦躁的时候也应该试一下，调节心绪是一项巨大的工程呢！
嘟嘟仔
每次长假回来我都会让自己的脚步放慢一点，不坐飞机，坐火车或者大巴车，拉长回京的时间，这样也能慢慢消化不良情绪。每次回家总觉得时间过得很快，紧接着就上班当然有些不适应，给自己一点时间沉淀一下，就很好。
大班
我是个比较理性的人，所以很少有节后综合症，只是刚上班会觉得有些无聊，不过和同事聊一聊假期的生活和旅行中遇到的趣事之类的会很有帮助，有时候也会抓几个人下了班喝两杯，感觉还蛮不错的。
农夫与甜
上班第一件事就是把办公桌收拾的干净漂亮，大扫除，再摆一束鲜花，转一下注意力，上班嘛，大家都习惯了，给生活添一点色彩就可以轻松应付综合症喽！
肠胃改革
假期里大鱼大肉，是不是衣服又瘦了一圈？有些MM为了保持身材，节后立即节食，习惯了大餐的肠胃怎么受得了？而且，让自己的胃如此委屈，就更让节后综合症有了可乘之机，如此一来，情绪也一并低落了……
节后饮食尽量清淡没错，但也要给自己一个过渡，这时候，清雅却不失丰富的日料就再适合不过了。若能再配上一壶清酒，其乐融融啊！
有些童鞋可能吃不惯日料的生鱼和芥末的辛辣。那就尝尝印度的咖喱美食吧，一样的异国风情，且不油腻。
推荐餐点：日式双人大餐
有精美的日式寿司，也有经典的法式鹅肝，有日料必备的刺身，也有让人大流口水的生蚝，易斯登超值双人，11道精致料理，绝对美味哦。
原价：585元团购参考价：129元
关键词：易斯登 刺身 鹅肝
推荐餐点：印度美食浪漫双人餐
开胃小吃+薄荷绿酱+咖喱黄豆+酸奶蔬菜沙拉+拉兹特色沙拉+印度脆饼+酸奶烤鸡块+咖喱蔬菜+咖喱鸡+冰激凌。神秘的佛像，欢快的印度音乐，有趣的印度厨师，热情的印度经理，恍惚间是不是感觉已经到了新德里？
原价：298元团购参考价：99元
关键词：印度 音乐餐厅 咖喱
不假期也狂欢
7天长假足够来一次向往已久的旅程，云南，海口，布拉格，新西兰……天南海北让我们爱自由的心都长了翅膀。节后回城，心还在旅途中没有归位？看见满眼的水泥森林，挤沙丁鱼罐头般的地铁，马上头顶挤压出一大片的乌云。没关系，远足之后，可以逛一逛近郊的风景，让心情有个华丽的过渡吧。
秋天适合徒步，秋高气爽，感受大自然的变换和色彩，丰收的喜悦，都是不错的出游选择。
推荐路线：昌平龙脉露天温泉+火锅自助或足疗2选1套票
竹林露天温泉高温浴、中药桑拿浴、温泉嬉水池、中药浴、香茶浴、美肤浴、玫瑰浴、薄荷浴、芳香浴、特色盐雾浴、水柱浴、水锤浴，火锅自助或足疗30分钟二选一！秋寒时刻，泡温泉，吃火锅，还有足疗，真是人生大享受！
原价：148元 团购参考价：106元
关键词：龙脉温泉 火锅 足疗
推荐路线：农家自助烧烤游
水库边上的农家自助式DIY烧烤：所有烤串食材、酒水、饮料不限量供应，垂钓、普通麻将、三国杀、象棋、KTV等多种娱乐项目随便玩！10人以上还送一锅柴锅水库鱼呢！
原价：138元/人
团购参考价：55元/人
关键词：水库边 农家 DIY烧烤
皮肤休整
油腻的餐点和舟车劳顿，皮肤冒出痘痘和疲乏的黄色，找一天，把所有工作都放下，夜里点上香薰，早早的泡一个热水澡，然后睡一场美容觉，让皮肤好好放松一下，也让假期里通宵疯玩儿而熬出的熊猫眼彻底的休息。
周末晚上约上姐妹淘来一场闺蜜专享的SPA，约上兄弟做一个放松的足浴吧，还能聊聊心事。
推荐项目：良子足浴
中药泡脚、手臂按摩、足底按摩、腿部按摩、背部按摩，全程90分钟！独创按摩手法，可缓解压力、消除疲劳、摆脱亚健康状态！赠送干果1份，免费停车。
原价：138元团购参考价：65元
关键词：良子 90分钟
推荐项目：美容养生套餐
香之奁国际女子美容会馆，全身经络疏通1次（75分钟）+背部全息经络刮痧1次（30分钟）+秋季晒后细胞复颜1次（90分钟）+肩颈加强理疗1次（30分钟）。给身心一次彻底的放松！
原价：1422元 团购参考价：39元
关键词：香之奁 养生 8店通用
节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
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大班
我是个比较理性的人，所以很少有节后综合症，只是刚上班会觉得有些无聊，不过和同事聊一聊假期的生活和旅行中遇到的趣事之类的会很有帮助，有时候也会抓几个人下了班喝两杯，感觉还蛮不错的。
农夫与甜
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有些童鞋可能吃不惯日料的生鱼和芥末的辛辣。那就尝尝印度的咖喱美食吧，一样的异国风情，且不油腻。
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有精美的日式寿司，也有经典的法式鹅肝，有日料必备的刺身，也有让人大流口水的生蚝，易斯登超值双人，11道精致料理，绝对美味哦。
原价：585元团购参考价：129元
关键词：易斯登 刺身 鹅肝
推荐餐点：印度美食浪漫双人餐
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不假期也狂欢
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原价：148元 团购参考价：106元
关键词：龙脉温泉 火锅 足疗
推荐路线：农家自助烧烤游
水库边上的农家自助式DIY烧烤：所有烤串食材、酒水、饮料不限量供应，垂钓、普通麻将、三国杀、象棋、KTV等多种娱乐项目随便玩！10人以上还送一锅柴锅水库鱼呢！
原价：138元/人
团购参考价：55元/人
关键词：水库边 农家 DIY烧烤
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油腻的餐点和舟车劳顿，皮肤冒出痘痘和疲乏的黄色，找一天，把所有工作都放下，夜里点上香薰，早早的泡一个热水澡，然后睡一场美容觉，让皮肤好好放松一下，也让假期里通宵疯玩儿而熬出的熊猫眼彻底的休息。
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关键词：香之奁 养生 8店通用