寒冬熏艾益处多

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《本草纲目》中记载:“艾叶,温中、逐冷、除湿。”中医认为,冬天艾灸,可使热气内达而温通气血,透达经络,起到温阳补气、温经散寒、疏风解表、调和气血的作用,从而治疗各种寒痛症。冬天艾灸特别对那些气虚畏寒又容易感冒的老人很适用,因为它可以提高身体免疫力,自然抗寒和抗冷的能力便会大大增强。而冬季对于体寒的人来说,是最难熬的一个节气,这时候进行艾灸是最为合适的,也最为重要的。
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