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1看黑白画
在宝宝小床的两侧，以及活动区的白墙上贴几幅黑白图案的画，让他在睡醒时看一会儿。宝宝注意这些图片的时间会逐渐延长，慢慢地还会对常看的图有了记忆。这时，妈妈可以将经常看的两幅画对调位置，让宝宝再次观察。
效果：黑白色可以刺激到宝宝视觉的发展，锻炼宝宝的视觉分辨和视觉记忆能力。
适合年龄：0～4 个月
小提示
经常变换一下床单、妈妈的衣服，同样也能起到刺激宝宝视觉发育的作用。
2宝宝小脚印
在地板上铺一张大白纸，然后准备一些西瓜汁、菜汁等天然材料做宝宝的专用颜料。让宝宝小脚蘸取“颜料”，握住宝宝小手，帮助他站立在大纸上行走，然后让宝宝观察自己留下的小脚印，更换不同色的颜料，让宝宝反复尝试。
效果：妈妈会发现宝宝在小脚丫触碰到“颜料”时会有小小的担心，又禁不住好奇心的驱使，两个小脚丫蹭来蹭去，这是脚部的触觉刺激体验。同时，宝宝会观察到自己的小脚丫走过之处留下的印记，这也是宝宝能够观察到因果关系的体现。10个月左右的宝宝下肢力量也需要开始锻炼了，要为宝宝创造行走能力的训练。
适合年龄：10～16个月
3妈妈的脸
当宝宝躺着或坐着的时候，妈妈用手遮住脸，玩躲猫猫的游戏。每次打开手看的时候，给宝宝做几个鬼脸，还可以发出“Peek-a-boo”等怪声吸引宝宝注意。
效果：妈妈双手打开及合住的动作可以让宝宝了解视觉变化，学习到字体永久性，即事物虽不在视野范围内但其依然存在，也就是说妈妈只是暂时离开，而不是永远消失了。6～10个月左右宝宝处于声音敏感度最高时期，妈妈发出的不同的语调和音节也会强化宝宝对声音的敏感度。
适合年龄：6个月以上
4手电筒的光影
妈妈将卧室的窗帘拉上，让屋子里的光线稍暗一点。然后拿出小小手电筒打开，用手电筒照向地面或天花板，让宝宝看看这束奇怪的光影。当宝宝熟悉了光影后，还可以加快或减慢光影的变换速度，增加游戏的趣味性。此外，妈妈也可在手电筒上蒙上一块小纱巾，减弱光线的刺激性，拿到宝宝身前让宝宝去观察。
效果：观察移动的光点有助于宝宝的视觉聚焦和分辨力。
适合年龄：0～6 个月
小提示
细心的妈妈可能会注意到小宝宝特别喜欢看天花板上的灯，担心强烈的灯光会伤害到宝宝的眼睛，此时，妈妈可以创造相对温和的光满足宝宝观察的好奇心。
5宝宝泡泡乐
与宝宝面对面坐好，在宝宝眼前10厘米左右的位置吹泡泡，让他观察泡泡的飞行轨迹。记得一次不要吹太多泡泡，间隔10秒钟左右吹一次，给宝宝一个观察的时间。还可以选择不同的道具，吹出大小不同的泡泡，丰富观察内容。
效果：透明的泡泡在空中飞舞，随着光线还会折射出不同的色彩，宝宝用好奇的眼神追踪着泡泡，这就是神奇的泡泡效应。发展宝宝探索事物的专注度，以及手眼的协调性。轻柔的泡泡落在皮肤上，是一个非常好的丰富宝宝触觉体验的机会。
适合年龄：6个月以上
小提示
妈妈可用糖、淀粉兑水调制成安全泡泡液，以便让宝宝的小皮肤安全地接触轻柔的泡泡液。
6追踪玩具
宝宝仰躺在小床上，或者将宝宝直立抱在怀里，妈妈拿一个手偶或小玩具在宝宝眼前10厘米左右的位置吸引宝宝观察玩具，可以缓慢左右移动，让宝宝的眼神去追踪玩具。
效果：平躺着的宝宝在追踪玩偶的时候，会自然地转动小脖子，这样就可以训练到宝宝颈部的灵活度；抱着的宝宝，在眼神追踪的同时也会锻炼到上半身肢体的协调性及平衡感。
适合年龄：4～6 个月
7镜子里的娃娃
准备一面大一点的镜子放在宝宝的游戏垫上，让宝宝坐在镜子前面，妈妈用小球敲打镜面，同时呼唤宝宝的名字，或者随着敲打的节奏唱一首儿歌，如Let’s tap our little ball, tap tap tap……吸引宝宝注意到镜子，观察镜子里的宝宝。妈妈也可以鼓励宝宝抓取小球学着妈妈的样子敲打镜面。
效果：你会发现，宝宝在观察镜子的同时也会去寻找妈妈的脸，这是他在识别面孔呢！让宝宝抓取小球敲打镜面的动作可以训练他上半身的平衡感及双边协调能力。妈妈呼唤宝宝的名字也是让他对自己的名字有一个认知，拓展宝宝的听觉认知，进而发展宝宝初期的语言认知。
适合年龄：6～10 个月
提示
注意这个活动不要持续太长时间，并且要在宝宝情绪比较稳定的时候来进行。如果宝宝有畏惧或情绪不佳的状态，就不要勉强宝宝。可以先从适应趴在瑜伽球上的姿势练习开始。
8趴玩瑜伽球
准备一个中等尺寸的瑜伽球，放在宝宝的游戏垫上，然后让宝宝趴在瑜伽球上，妈妈双手扶住宝宝胯部的位置，来回滚动瑜伽球。如果宝宝这样玩得开心，爸爸可以拿一个小球放在距离瑜伽球不远的地方，呼唤宝宝，吸引宝宝注意小球并伸手去抓小球。
效果：可以训练到宝宝小肚子的力量，妈妈扶住宝宝胯部，可以让他的四肢及上身自由地活动平衡自己的身体，练习身体的协调能力。由于瑜伽球有一定的高度，宝宝向下观察小球，可以学习到视野的纵深感。当宝宝学会爬行，爬到床边的时候，有纵深感的宝宝就会知道停止爬行，而没有纵深感的宝宝有时会直接掉下去。
适合年龄：8个月以上
9动动小手指
宝宝面向妈妈坐好，妈妈做一些简单手语的手势，并配合相关语言或儿歌，让宝宝观察手势或进而模仿动作。例如妈妈双手握拳然后再打开，反复这样的动作并且唱“twinkle, twinkle little stars, how I wonder what you are……”的歌曲。熟悉之后，也可以握着宝宝的小手一起做。
效果：妈妈的手势和语言相结合可以训练宝宝多感官的反应。 适合年龄：8个月以上
10找不同
找两张相同的图画，然后自己在其中一张画上添加些小细节，让宝宝寻找两张图中的不同。宝宝每找到一处，鼓励并启发他继续寻找剩下的不同。
效果：训练宝宝观察事物的细致度和专注性。
适合年龄：22个月以上
11瓶盖回家
妈妈准备五六个高矮、粗细、形状不同塑料瓶或玻璃瓶，将瓶子和瓶盖分开，分别放在两个不同的筐里，让孩子尝试为各种瓶子配瓶盖。如果孩子游戏时感觉有困难，可以先在每一个瓶子的瓶身和瓶盖上分别贴上相同的图案，帮助他完成瓶子和瓶盖的配对。
效果：分类能力提高。
适合年龄：22个月以上
小提示
妈妈一定要给孩子充分的时间去观察瓶子和瓶盖在一起时的样子，然后再开始这个游戏。妈妈也可以问一些问题，引导宝宝去探索每个瓶子的特质。例如，哪个瓶子的瓶盖最大，哪个瓶子的身上和盖子上都有一个图案等。
12看图找水果
准备一些实物水果和画有水果的图片，请孩子根据图片寻找实物。如果想增加游戏的难度，还可以选择画成符号类型的水果图片，同时将实物水果分别放在不同的地方，例如饭桌上的盘子里、小凳子上和书房的书桌上等。
效果：增强孩子的符号联想能力。
适合年龄：22个月以上
13相册里的我
平日里收集一些家庭成员的相册，可以选择和孩子较为亲近的家庭成员的照片。然后将这些照片放在宝宝的游戏垫上，引导孩子寻找自己的照片或某位家庭成员的照片。
效果：训练孩子的记忆能力，增加探索事物的技巧性。
适合年龄：22个月以上
14纱巾去哪儿了
将几条纱巾隐藏在一个房间里面的不同角落里，稍稍露出纱巾的一个小角，请孩子寻找失踪的纱巾。可以提供一些线索，例如走到隐藏有纱巾的位置附近，或用一些方位词去描述，但一定要坚持让孩子自己发现纱巾。
效果：挖掘孩子对世界的探索精神，增强与自身所处空间的辨别，锻炼耐心。
适合年龄：3岁以上
小提示
纱巾露出的一个小角，十分不起眼，如果不认真观察寻找，很可能会被忽视。在寻找的过程中，一定要有耐心并给孩子充分的时间和自主性。
15小动物回家
故意把各种动物卡片放错位置，例如：把小鸟放进水里，把小鱼放到树上，小猪放在蓝天上等。请孩子仔细观察图片，找出错误并纠正。
效果：加强孩子探索事物的细致度，以及发现错误的能力。
适合年龄：28个月以上
16一起找宝藏
预先在规定范围内隐藏一个孩子喜欢的玩具，并设立若干障碍，然后在一张白纸上画一个藏宝图，图上标明路线以及玩具所在位置。然后爸爸妈妈可以陪孩子一起完成寻宝游戏。为增加游戏的趣味性，还可以分别装扮不同角色进行探宝，例如扮成海盗探险队等。
效果：增强亲子互动，加强孩子的想象力以及识图辨别方位的能力。
适合年龄：3岁以上
小提示
当妈妈用一只手摇晃玻璃杯时，宝宝也会想要尝试去摇晃，但宝宝一只手可能没那么大力气，妈妈可以鼓励宝宝用两只手来摇晃，然而宝宝会发现自己用双手摇晃玻璃杯时，偶尔可以把玻璃杯拿起来，这样小球就从玻璃杯里出来了，这就是宝宝自己探索出来解决问题的方式。宝宝也可能会模仿妈妈推倒玻璃杯的动作去解决问题。
17天上的白云
带孩子去公园游玩的时候，可让他抬头观察天空中的云朵，描述云朵的形状、颜色，还可以鼓励他讲解自己心中关于云朵的小故事。回到家，也可以画出自己对于云朵的感觉。不必要求孩子画得和实物一样，而要注重孩子对于实物的抽象型的艺术表达。
效果：提高孩子的语言表达能力及联想力。
适合年龄：28个月以上
小提示
孩子在户外心情极佳的时候边观察边表达，以轻松的方式训练宝宝对某一事物的表达能力。不同的气象条件下，空中的云朵会呈现出不同的状态，这是非常值得观察及联想的现象。
18魔术玻璃杯
准备两个中等尺寸的透明玻璃杯和同样数量的彩色小乒乓球，将每个杯子倒扣1个乒乓球，放在宝宝的游戏垫上，让宝宝观察到玻璃杯中的小球。妈妈可来回摇晃玻璃杯，使乒乓球与玻璃杯碰撞发出声响，激发宝宝继续探索并鼓励宝宝想办法将小球取出来。妈妈可以先做个示范，推倒玻璃杯取出乒乓球，然后再鼓励宝宝模仿妈妈的动作来解决问题。
效果：训练到宝宝的三维空间视角及探索解决问题的能力。
适合年龄：16个月以上
在宝宝小床的两侧，以及活动区的白墙上贴几幅黑白图案的画，让他在睡醒时看一会儿。宝宝注意这些图片的时间会逐渐延长，慢慢地还会对常看的图有了记忆。这时，妈妈可以将经常看的两幅画对调位置，让宝宝再次观察。
效果：黑白色可以刺激到宝宝视觉的发展，锻炼宝宝的视觉分辨和视觉记忆能力。
适合年龄：0～4 个月
小提示
经常变换一下床单、妈妈的衣服，同样也能起到刺激宝宝视觉发育的作用。
2宝宝小脚印
在地板上铺一张大白纸，然后准备一些西瓜汁、菜汁等天然材料做宝宝的专用颜料。让宝宝小脚蘸取“颜料”，握住宝宝小手，帮助他站立在大纸上行走，然后让宝宝观察自己留下的小脚印，更换不同色的颜料，让宝宝反复尝试。
效果：妈妈会发现宝宝在小脚丫触碰到“颜料”时会有小小的担心，又禁不住好奇心的驱使，两个小脚丫蹭来蹭去，这是脚部的触觉刺激体验。同时，宝宝会观察到自己的小脚丫走过之处留下的印记，这也是宝宝能够观察到因果关系的体现。10个月左右的宝宝下肢力量也需要开始锻炼了，要为宝宝创造行走能力的训练。
适合年龄：10～16个月
3妈妈的脸
当宝宝躺着或坐着的时候，妈妈用手遮住脸，玩躲猫猫的游戏。每次打开手看的时候，给宝宝做几个鬼脸，还可以发出“Peek-a-boo”等怪声吸引宝宝注意。
效果：妈妈双手打开及合住的动作可以让宝宝了解视觉变化，学习到字体永久性，即事物虽不在视野范围内但其依然存在，也就是说妈妈只是暂时离开，而不是永远消失了。6～10个月左右宝宝处于声音敏感度最高时期，妈妈发出的不同的语调和音节也会强化宝宝对声音的敏感度。
适合年龄：6个月以上
4手电筒的光影
妈妈将卧室的窗帘拉上，让屋子里的光线稍暗一点。然后拿出小小手电筒打开，用手电筒照向地面或天花板，让宝宝看看这束奇怪的光影。当宝宝熟悉了光影后，还可以加快或减慢光影的变换速度，增加游戏的趣味性。此外，妈妈也可在手电筒上蒙上一块小纱巾，减弱光线的刺激性，拿到宝宝身前让宝宝去观察。
效果：观察移动的光点有助于宝宝的视觉聚焦和分辨力。
适合年龄：0～6 个月
小提示
细心的妈妈可能会注意到小宝宝特别喜欢看天花板上的灯，担心强烈的灯光会伤害到宝宝的眼睛，此时，妈妈可以创造相对温和的光满足宝宝观察的好奇心。
5宝宝泡泡乐
与宝宝面对面坐好，在宝宝眼前10厘米左右的位置吹泡泡，让他观察泡泡的飞行轨迹。记得一次不要吹太多泡泡，间隔10秒钟左右吹一次，给宝宝一个观察的时间。还可以选择不同的道具，吹出大小不同的泡泡，丰富观察内容。
效果：透明的泡泡在空中飞舞，随着光线还会折射出不同的色彩，宝宝用好奇的眼神追踪着泡泡，这就是神奇的泡泡效应。发展宝宝探索事物的专注度，以及手眼的协调性。轻柔的泡泡落在皮肤上，是一个非常好的丰富宝宝触觉体验的机会。
适合年龄：6个月以上
小提示
妈妈可用糖、淀粉兑水调制成安全泡泡液，以便让宝宝的小皮肤安全地接触轻柔的泡泡液。
6追踪玩具
宝宝仰躺在小床上，或者将宝宝直立抱在怀里，妈妈拿一个手偶或小玩具在宝宝眼前10厘米左右的位置吸引宝宝观察玩具，可以缓慢左右移动，让宝宝的眼神去追踪玩具。
效果：平躺着的宝宝在追踪玩偶的时候，会自然地转动小脖子，这样就可以训练到宝宝颈部的灵活度；抱着的宝宝，在眼神追踪的同时也会锻炼到上半身肢体的协调性及平衡感。
适合年龄：4～6 个月
7镜子里的娃娃
准备一面大一点的镜子放在宝宝的游戏垫上，让宝宝坐在镜子前面，妈妈用小球敲打镜面，同时呼唤宝宝的名字，或者随着敲打的节奏唱一首儿歌，如Let’s tap our little ball, tap tap tap……吸引宝宝注意到镜子，观察镜子里的宝宝。妈妈也可以鼓励宝宝抓取小球学着妈妈的样子敲打镜面。
效果：你会发现，宝宝在观察镜子的同时也会去寻找妈妈的脸，这是他在识别面孔呢！让宝宝抓取小球敲打镜面的动作可以训练他上半身的平衡感及双边协调能力。妈妈呼唤宝宝的名字也是让他对自己的名字有一个认知，拓展宝宝的听觉认知，进而发展宝宝初期的语言认知。
适合年龄：6～10 个月
提示
注意这个活动不要持续太长时间，并且要在宝宝情绪比较稳定的时候来进行。如果宝宝有畏惧或情绪不佳的状态，就不要勉强宝宝。可以先从适应趴在瑜伽球上的姿势练习开始。
8趴玩瑜伽球
准备一个中等尺寸的瑜伽球，放在宝宝的游戏垫上，然后让宝宝趴在瑜伽球上，妈妈双手扶住宝宝胯部的位置，来回滚动瑜伽球。如果宝宝这样玩得开心，爸爸可以拿一个小球放在距离瑜伽球不远的地方，呼唤宝宝，吸引宝宝注意小球并伸手去抓小球。
效果：可以训练到宝宝小肚子的力量，妈妈扶住宝宝胯部，可以让他的四肢及上身自由地活动平衡自己的身体，练习身体的协调能力。由于瑜伽球有一定的高度，宝宝向下观察小球，可以学习到视野的纵深感。当宝宝学会爬行，爬到床边的时候，有纵深感的宝宝就会知道停止爬行，而没有纵深感的宝宝有时会直接掉下去。
适合年龄：8个月以上
9动动小手指
宝宝面向妈妈坐好，妈妈做一些简单手语的手势，并配合相关语言或儿歌，让宝宝观察手势或进而模仿动作。例如妈妈双手握拳然后再打开，反复这样的动作并且唱“twinkle, twinkle little stars, how I wonder what you are……”的歌曲。熟悉之后，也可以握着宝宝的小手一起做。
效果：妈妈的手势和语言相结合可以训练宝宝多感官的反应。 适合年龄：8个月以上
10找不同
找两张相同的图画，然后自己在其中一张画上添加些小细节，让宝宝寻找两张图中的不同。宝宝每找到一处，鼓励并启发他继续寻找剩下的不同。
效果：训练宝宝观察事物的细致度和专注性。
适合年龄：22个月以上
11瓶盖回家
妈妈准备五六个高矮、粗细、形状不同塑料瓶或玻璃瓶，将瓶子和瓶盖分开，分别放在两个不同的筐里，让孩子尝试为各种瓶子配瓶盖。如果孩子游戏时感觉有困难，可以先在每一个瓶子的瓶身和瓶盖上分别贴上相同的图案，帮助他完成瓶子和瓶盖的配对。
效果：分类能力提高。
适合年龄：22个月以上
小提示
妈妈一定要给孩子充分的时间去观察瓶子和瓶盖在一起时的样子，然后再开始这个游戏。妈妈也可以问一些问题，引导宝宝去探索每个瓶子的特质。例如，哪个瓶子的瓶盖最大，哪个瓶子的身上和盖子上都有一个图案等。
12看图找水果
准备一些实物水果和画有水果的图片，请孩子根据图片寻找实物。如果想增加游戏的难度，还可以选择画成符号类型的水果图片，同时将实物水果分别放在不同的地方，例如饭桌上的盘子里、小凳子上和书房的书桌上等。
效果：增强孩子的符号联想能力。
适合年龄：22个月以上
13相册里的我
平日里收集一些家庭成员的相册，可以选择和孩子较为亲近的家庭成员的照片。然后将这些照片放在宝宝的游戏垫上，引导孩子寻找自己的照片或某位家庭成员的照片。
效果：训练孩子的记忆能力，增加探索事物的技巧性。
适合年龄：22个月以上
14纱巾去哪儿了
将几条纱巾隐藏在一个房间里面的不同角落里，稍稍露出纱巾的一个小角，请孩子寻找失踪的纱巾。可以提供一些线索，例如走到隐藏有纱巾的位置附近，或用一些方位词去描述，但一定要坚持让孩子自己发现纱巾。
效果：挖掘孩子对世界的探索精神，增强与自身所处空间的辨别，锻炼耐心。
适合年龄：3岁以上
小提示
纱巾露出的一个小角，十分不起眼，如果不认真观察寻找，很可能会被忽视。在寻找的过程中，一定要有耐心并给孩子充分的时间和自主性。
15小动物回家
故意把各种动物卡片放错位置，例如：把小鸟放进水里，把小鱼放到树上，小猪放在蓝天上等。请孩子仔细观察图片，找出错误并纠正。
效果：加强孩子探索事物的细致度，以及发现错误的能力。
适合年龄：28个月以上
16一起找宝藏
预先在规定范围内隐藏一个孩子喜欢的玩具，并设立若干障碍，然后在一张白纸上画一个藏宝图，图上标明路线以及玩具所在位置。然后爸爸妈妈可以陪孩子一起完成寻宝游戏。为增加游戏的趣味性，还可以分别装扮不同角色进行探宝，例如扮成海盗探险队等。
效果：增强亲子互动，加强孩子的想象力以及识图辨别方位的能力。
适合年龄：3岁以上
小提示
当妈妈用一只手摇晃玻璃杯时，宝宝也会想要尝试去摇晃，但宝宝一只手可能没那么大力气，妈妈可以鼓励宝宝用两只手来摇晃，然而宝宝会发现自己用双手摇晃玻璃杯时，偶尔可以把玻璃杯拿起来，这样小球就从玻璃杯里出来了，这就是宝宝自己探索出来解决问题的方式。宝宝也可能会模仿妈妈推倒玻璃杯的动作去解决问题。
17天上的白云
带孩子去公园游玩的时候，可让他抬头观察天空中的云朵，描述云朵的形状、颜色，还可以鼓励他讲解自己心中关于云朵的小故事。回到家，也可以画出自己对于云朵的感觉。不必要求孩子画得和实物一样，而要注重孩子对于实物的抽象型的艺术表达。
效果：提高孩子的语言表达能力及联想力。
适合年龄：28个月以上
小提示
孩子在户外心情极佳的时候边观察边表达，以轻松的方式训练宝宝对某一事物的表达能力。不同的气象条件下，空中的云朵会呈现出不同的状态，这是非常值得观察及联想的现象。
18魔术玻璃杯
准备两个中等尺寸的透明玻璃杯和同样数量的彩色小乒乓球，将每个杯子倒扣1个乒乓球，放在宝宝的游戏垫上，让宝宝观察到玻璃杯中的小球。妈妈可来回摇晃玻璃杯，使乒乓球与玻璃杯碰撞发出声响，激发宝宝继续探索并鼓励宝宝想办法将小球取出来。妈妈可以先做个示范，推倒玻璃杯取出乒乓球，然后再鼓励宝宝模仿妈妈的动作来解决问题。
效果：训练到宝宝的三维空间视角及探索解决问题的能力。
适合年龄：16个月以上