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　　洞穴的古与今
　　洞穴居是一种利用天然洞穴栖身的生存方式。在崇山峻岭间，尤其是石灰岩分布较为丰富的地区，自然形成的洞穴很多，远古人类在狩猎、采集等活动中，发现可居住洞穴的机会也不少。天然洞穴既可以对抗自然的严酷，又可以防止遭遇猛兽袭击，因此是远古人类最早的栖身地之一。
　　现在，不少地区的洞穴被改建为酒店，作为特色住宿来吸引游客的目光。其中，位于土耳其中部的安塔托利亚高原卡帕多西亚（Cappadocia），山峦起伏，沟壑纵横，早在公元四世纪的罗马帝国时代，已有人类在此掘穴而居，这些存续洞穴已经变成充满异国情调的特色酒店，隐身岩石之间。


　　9种文明的栖息地
　　哈桑凯伊夫被考古学家视为世界上有人类持续居住的最古老的地区之一，过去 万年间，先后有 种文明栖息于此——包括新亚述人、古罗马人、波斯人、拜占庭人和土耳其人。这座城市曾是丝绸之路上的重要贸易站，留下 多处重要的历史遗产，大多源自 、 世纪的阿尔图格王朝（ 世纪末土库曼人在伊拉克北部建立的伊斯兰王朝）和阿尤布王朝（埃及和叙利亚地区库尔德人建立的伊斯兰教王朝），包括众多陵寝、宫殿和清真寺。
　　探访全球洞穴村落
　　土耳其
　　葛勒梅：位于卡帕多西亚，是世界上最著名的洞穴村落，保留有拜占庭时期的教堂和壁画。
　　米拉：地中海沿岸最著名的历史遗迹之一，保留有罗马圆形剧院和圣尼古拉斯的坟墓。大大小小的坟墓嵌刻于陡峭的悬崖间，内部有精美的浮雕。
　　乌奇沙：土耳其地势最高的村落，数个圆锥形相连的巨岩形成了庞大的社区，巨岩上有数不清的洞口。
　　约旦，佩特拉
　　佩特拉古城以玫瑰红色的岩石而闻名，大约公元前312年，纳巴泰人（古代阿拉伯部落）定居于此，现留有大量古建筑，开凿于海拔九百多米、难以到达的岩石中。
　　西班牙
　　塞特尼尔：位于安达卢西亚附近悬崖顶的龙达镇，地处一座巨大悬崖的底部，当地居民依崖壁而居，其白色房子以岩石为顶、山崖为壁，冬暖夏凉。
　　瓜迪斯：位于西班牙南部的瓜迪斯是少数至今仍保留穴居生活的地方，有超过2000座洞穴，现在还有人居住。
　　格鲁吉亚，Vardzia
　　Vardzia洞穴山城始建于12世纪，拥有3000多个洞穴，不仅拥有完善的供水、排水系统，还设有粮仓、马厩、药店等生活设施。
　　马里，邦贾加拉悬崖
　　邦贾加拉悬崖位于马里中部，是一座断层山脉，断崖相对高度约500多米，是西非最美的地方之一。这里曾是多贡族部落的居住地，悬崖可以保护大型建筑（房屋、粮仓、圣坛、神殿和集会厅）。
　　埃塞俄比亚，拉利贝拉
　　拉利贝拉岩石教堂位于埃塞俄比亚北部海拔2600米的岩石高原上，始建于12世纪后期拉利贝拉国王统治时期，是埃塞俄比亚人的圣城。