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太极拳作为中华民族的传统体育项目广受大众喜爱,太极拳修炼不仅是身体的锻炼,还是对德的修炼,太极拳之"德"可以理解为遵循事物客观规律,其核心是"和",既"和谐统一"。长期坚持能使身心"和谐",使脏腑经络"和顺",生理反应到心理上会心态平衡、心胸开阔、与人为善,即"德"的提高,因此高职院校体育教育中应该重视太极拳的教学。