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散打运动有着极强的对抗性,属于徒手格斗的项目之一。随着散打运动的不断发展,技术水平的不断提高,出现了较多运动损伤现象。运动损伤不仅会对运动训练的系统性产生影响,同时也会给运动员造成生理与心理上的压力。该文针对散打训练中运动损伤的原因及预防措施进行了简要阐述,并提出几点个人看法,仅供参考。
散打训练中的运动损伤原因及预防对策
【摘 要】
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散打运动有着极强的对抗性,属于徒手格斗的项目之一。随着散打运动的不断发展,技术水平的不断提高,出现了较多运动损伤现象。运动损伤不仅会对运动训练的系统性产生影响,同时
【机 构】
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海南热带海洋学院
【出 处】
：
当代体育科技
【发表日期】
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2017年3期
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