走出“累”的怪圈

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在繁忙的工作、学习和生活中,不少人经常抱怨“活得太累”,同时感到持续性疲乏无力,精神萎靡,记忆力减退,思维混乱,医学上又查不出明显的阳性病变,于是把这种介于健康与病态之间的表现称为“疲劳综合征”或“人体第三状态”。前苏联医学家曾认为,反映现代人的生理状况,不能单纯用“健康”或“有病”这两种概念来表示,在两者之间分布着一系列中间状态,显 In busy work, study and life, many people often complain that they are “too tired to live”, feel tired and weak at the same time, feel apathetic, memory loss, confusion, and medicine can not find obvious positive lesions, so Call this manifestation between health and pathology “fatigue syndrome” or “third body condition.” Former Soviet physicians once thought that reflecting the physiological status of modern people can not be simply expressed in the two concepts of “health” or “sickness”, and a series of intermediate states are distributed between them
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