古装剧《唐砖》在爱奇艺热播，引发了大半个娱乐圈的追剧热潮，主演张佳宁因此再次大放异彩。张佳宁，你可能不知道这个名字，但你对她的很多角色一定不会陌生：《小姨多鹤》里的文艺兵张春美，《温州一家人》中勇敢的穆禾禾，《蚁族的奋斗》里敢于和残酷的现实世界正面对抗的宋楚楚……

高难度的起点

　　在中央戏剧学院表演系取得本科学位的时候，张佳宁并没有想过会成为一名演员，对于当时的她来讲，与其在名利场争个头破血流，不如安安静静地留在学校当老师。可在毕业那一年，张佳宁进了《小姨多鹤》剧组，该剧根据严歌苓小说改编，汇聚孙俪、姜武等一众当红明星。观众眼睁睁看着张佳宁扮演的文艺女兵张春美从意气风发的美少女一步步被折磨成精神病患者。初出茅庐的张佳宁，将这个悲剧人物演绎得近乎完美。
　　高起点成就高关注度，在接下来的几年间，张佳宁成了标准的接戏“狂人”。回头一看，她才发现“教师梦”已越离越远，只好接受被演艺圈“拉下水”的宿命。

有魔性的亲和力

　　对一个演员来讲，亲和力实在太重要了，你得拿得下家长里短，又要拗得过复古造型，而时常被粉丝们嘲为“微胖界”达人的张佳宁可以说是“亲和力”爆棚的荧屏甜心，博得观众好感对她来说根本不是难事儿；受到大剧的青睐，似乎也是理所当然的。身残志坚的阳光女孩盛晓莉，敢于牺牲的女战士白絮，这一系列角色的本色演出，都没能限制住张佳宁的戏路，从阳光暖心的角色里，张佳宁总能找到自己的影子。所以她不必费尽心机为自己打造所谓的“人设”，看她的戏，就能懂她的人。

没有“精分”，只懂吃苦

　　陈道明曾经讲过：“演员就是吃苦的，你拿的就是这份钱。”“吃苦”这种事，放到乐天派的张佳宁身上却不怎么像是“苦”。拍古装戏的时候长期泡在冰水里，已到泪流满面的程度还不自觉；在《如懿传》里全程穿花盆底鞋，从时不时崴脚到后来练就“箭步如飞”的功夫……所谓“入戏容易出戏难”，演戏一度让很多敬业的演员都有了“精分”的毛病，张佳宁也曾中招。心再大，也有难以释怀的时候，可事后，她也只是笑一笑，喝杯茶，或者外出旅行拍照，同时以惊人的食量来消解这种职业“伤害”。在“吃貨”的世界里，没有什么事能让她一直抑郁。
　　不靠绯闻炒作，拒绝流量开挂，唯一的走红“秘诀”就是埋头苦干，把全部魅力投注于角色的塑造，张佳宁用长达八年的时间为自己开辟了一条轻舞飞扬的演艺之道。