【摘 要】
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跟掌门学养生 “养生一直存在于我们的生活中。从小孩出生之前的养胎，到孩童时期的课间操，一直到成年之后的运动，都是养生。如果你真的到老了才去养生，那就特别难了。”说这句
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跟掌门学养生 “养生一直存在于我们的生活中。从小孩出生之前的养胎，到孩童时期的课间操，一直到成年之后的运动，都是养生。如果你真的到老了才去养生，那就特别难了。”说这句的话的人叫刘绥滨，道号信玄，青城派第三十六代掌门人。作为青城武术的代表性传人，刘绥滨从2008起连续三年担任年中华养生健康国际论坛形象大使，并执教国内多家大学商界领袖班的养生课程，甚至在去年推出了关于女性养生的新书：《跟掌门学养生：做一世健康暖美人》，这位头顶国家一级拳师、中国武术青龙七段等光环的武林高手在致力于将道家武术和青城太极发扬光大的同时，更是研习了一套独到的养生体系，在灵秀的青山绿水间为现代都市人踩出了一条健康之路。
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